sponsored links

2021年,你打臉了嗎?

FLAG年年倒,依然年年立

畢竟如果一不小心就能實現了呢

那這一年就又有可以炫耀的新技能了

如今2021年已經進入尾聲

還記得這一年你立過的FLAG嗎

查收一下這份《2021年打臉總結》

一起來看看那些你拋之腦後的FLAG

是如何倒下的....

運動篇

年初立FLAG時

2021年,你打臉了嗎?

年末FLAG總結時

2021年,你打臉了嗎?

每天在瑜伽墊上躺4小時

運動哪有躺著舒服呢

雖然健身效果未達標

但多了個可以躺著吃喝玩樂的地方

為這一年增加了不少快樂

算起來瑜伽墊的錢也沒有白花

實現FLAG指南

全麥魔芋蛋糕可以和運動健身搭配

實現年初FLAG目標

看書篇

年初立FLAG時

2021年,你打臉了嗎?

年末FLAG總結時

2021年,你打臉了嗎?

或許,現在看書還來得及

比起還沒買書的人

買了書,目標就算完成了一半

吃口全麥魔芋蛋糕補充能量

下一年再完成剩下的一半吧

購物篇

年初立FLAG時

2021年,你打臉了嗎?

年末FLAG總結時

2021年,你打臉了嗎?

我也不想買這麼多蛋糕啊

可是朗麗全麥魔芋蛋糕真的好好吃啊!

生活嘛,該吃吃該花花

早餐吃看劇吃餓了再吃點

時時刻刻都需要的全麥魔芋蛋糕

它就是必須要買的生活必需品啊

實現FLAG指南

省錢也不能少了生活必需品

勤儉持家也別忘了補充快樂

雖說FLAG不一定都能實現

但夢想還是要有的

不然和鹹魚有什麼區別呢

2022年的鐘聲即將敲響

大家一起用新的FLAG、新的夢想

準備迎接新的一年

全麥魔芋蛋糕的陪伴和打氣

這次的FLAG一定可以實現的

分類: 健康
時間: 2021-12-23

相關文章

「鉛中毒」損害孩子神經發育!小心這幾大危險你身邊也有

「鉛中毒」損害孩子神經發育!小心這幾大危險你身邊也有
我們都知道鉛是一種重金屬,在日常生活中很容易就可能會將鉛這種物質攝入到體內而影響健康. 尤其是對於孩子來說,本身代謝能力沒有那麼好,一旦攝入過多的鉛,就會對健康產生非常大的影響. 日常生活中我們要如何 ...

「乾貨」java基礎之多執行緒

「乾貨」java基礎之多執行緒
大家好,我是小黑,一個在網際網路"苟且偷生"的農民工.點贊再看,養成習慣呀. 微信搜尋[小黑說Java]有我的所有文章. 前段時間公司面試招人,發現好多小夥伴雖然已經有兩三年的工作 ...

七年級歷史上冊,基礎過關「選擇題」專訓50題,常考、易錯題彙總

七年級歷史上冊,基礎過關「選擇題」專訓50題,常考、易錯題彙總
記得右上角點選關注,防止丟失,每日更新! 初中歷史需要學生熟記的內容比較多,所以從每個單元開始就要把書本上的重點知識掌握好,這樣等到複習的時候就比較輕鬆了.歷史總是有驚人的相似之處,當我們學的知識越來 ...

原創:「作文!基礎知識(十三)文章“開頭”方法(12)」
(二)"開門見山"法(6) 內容:<海上日出>課文 重點:加深感受 例文:<海上日出>部版四下p64 主講人:德綿老師 [講析] 一.例文<海上日出& ...

科研之路:「兩彈一星」
發展"兩彈一星"是黨中央在新成立之初作出的重大決策.在這一偉大事業中,一大批科技工作者把個人理想與祖國命運緊密聯絡起來,創造了奇蹟. 兩枚炸彈一顆星"精神的深厚內涵,具有 ...

學會這些「有效穿搭」,女友明天領你見爸媽|男德穿搭

學會這些「有效穿搭」,女友明天領你見爸媽|男德穿搭
充滿「大長腿」的盛夏,總有些情緒按耐不住. 旁邊的同事老A神秘兮兮地把我拉到旁邊,一臉淫笑地說給我看個「大寶貝」 隨著Wechat資訊叮咚的聲響,標題為「讓女友欲罷不能的五種尺寸形狀」的文章推送,赫然 ...

近期科研成果選編(第15期)

近期科研成果選編(第15期)
跟蹤科研成果,掌握最新動態! 1 芳烴衍生物斷裂轉化新突破 碳碳鍵是構築大部分有機分子骨架的最基本結構,其選擇性斷裂反應可以實現對有機分子骨架的直接修飾改造,也被認為是新一代物質轉化的途徑.但是,由於 ...

膽固醇、甘油三酯、脂蛋白超標?血脂與日常飲食關係多大?怎麼調

膽固醇、甘油三酯、脂蛋白超標?血脂與日常飲食關係多大?怎麼調
你好,歡迎來到醫身學堂<解碼血脂>課程.我是首都醫科大學附屬北京安貞醫院臨床營養科主任醫師夏萌. 高脂血症的飲食指導是難點 由於這些年大家對健康的認知增強,加上體檢的普遍開展,發現血脂高. ...

吃得清淡,為什麼膽固醇還是很高?提醒:堅持5個飲食原則很重要

吃得清淡,為什麼膽固醇還是很高?提醒:堅持5個飲食原則很重要
說到膽固醇,很多人就表示頭疼,認為它是多種疾病的"始作俑者",其實膽固醇也是分好壞的,它是大腦最主要的營養物質,也是身體各種激素生成的原材料. 但當膽固醇過高,會使血液變粘稠,在血 ...

心血管患者吃他汀,血脂已經正常,可以減半服用嗎?

心血管患者吃他汀,血脂已經正常,可以減半服用嗎?
他汀類藥物是什麼?有什麼作用? 心血管疾病是一種嚴重威脅人類,特別是50歲以上中老年人健康的常見病.這類疾病,通常起病隱匿,發病後進展過程漫長.常見的心血管疾病主要包括缺血性心臟病.外周動脈病變.缺血 ...

柳葉刀180萬人研究:“壞”膽固醇越高的人,老了或更易患上痴呆

柳葉刀180萬人研究:“壞”膽固醇越高的人,老了或更易患上痴呆
據<中國心血管病報告>資料顯示,中國心腦血管病患病率仍處於持續上升階段.而心腦血管疾病致病元兇,就是低密度脂蛋白膽固醇. 低密度脂蛋白膽固醇也被稱為"壞膽固醇",它就像 ...

清華90後學霸萬蕊雪:攻克世界難題,日工作14小時,堅持國內科研

清華90後學霸萬蕊雪:攻克世界難題,日工作14小時,堅持國內科研
她是中國生物學大咖施一公的得意門生,一名名副其實的清華高材生.學霸,也是科技領域一顆冉冉升起的新星,關於她的稱號有很多:"超級女神""清華大學優秀博士畢業生"& ...

書摘 | 盧梭:論人類不平等的起源和基礎

書摘 | 盧梭:論人類不平等的起源和基礎
前段時間意外翻開了盧梭的<論人類不平等的起源和基礎>,頗受教益,也想寫一期書評,但尚未確定從何處著筆,因此先將原文的一些段落摘抄,以作分享: 就像那海神格勞克斯(Glaucus)的雕像:時 ...

打破國外壟斷!發現中國首個長效抗糖藥物!華理科研團隊獲教育部自然科學獎

打破國外壟斷!發現中國首個長效抗糖藥物!華理科研團隊獲教育部自然科學獎
作為藥物研究的源頭創新技術,藥物靶標的發現和識別對創新藥物研發具有決定作用,可為快速高效地發現新型藥物提供重要契機.日前,華東理工大學藥學院李洪林/蔣華良老師團隊所做的"藥物潛在作用靶標預測 ...

水果不會讓尿酸升高,痛風患者可以不限量地吃?醫生給您五點建議

水果不會讓尿酸升高,痛風患者可以不限量地吃?醫生給您五點建議
痛風,不少人認為是吃出來的病:痛風患者在意吃的問題,要比其他疾病的患者多得多.雖然老劉一直強調,尿酸的產生只有不到1/5來自我們每日每餐的飲食,導致尿酸高的主要原因也不是在於我們每日的飲食,而大多數都 ...

弗雷格的數學哲學及自然數的概念,純粹數學分析的基礎

弗雷格的數學哲學及自然數的概念,純粹數學分析的基礎
戈特洛布·弗雷格(Gottlob Frege)的半身像 經驗主義和理性主義,數學哲學中最重要的兩個觀點 這是數學哲學中兩個最基本的觀點.因此,我可以簡單地說,任何一位數學哲學家都必須對這兩種觀點表態, ...

Mac基礎教程① Mac電腦如何上網?
Mac電腦如何上網?這是Mac新手使用者在第一次使用Mac電腦時的問題.首先我們要確保Mac電腦是聯網狀態,然後開啟瀏覽器就可以了.Mac電腦如何聯網?下面我們分享Mac電腦如何聯網及如何設定預設瀏覽 ...

陳清泰:汽車的電動化必須建立在綠色能源的基礎之上

陳清泰:汽車的電動化必須建立在綠色能源的基礎之上
10月11日舉辦的第三屆全球新能源與智慧汽車供應鏈創新大會上,中國電動汽車百人會理事長陳清泰指出,當前,新能源汽車正在由發展的初級階段邁向中高階發展階段,要從電動化的1.0時代進入以網聯化.智慧化為主 ...

紫砂名詞解釋——基礎製作工具

紫砂名詞解釋——基礎製作工具
"工欲善其事,必先利其器" 基礎工具篇 ①鎊皺刀:紫砂中的"手術刀"9制壺時起到劃.削.刮等用途,如裁泥片.挖蓋.切屑.夾平.扦口.整口等.採用普通鋼材.不鏽鋼 ...

食品包裝、護理物品要注意1個物質,會損害大腦健康?4個方法應對

食品包裝、護理物品要注意1個物質,會損害大腦健康?4個方法應對
如今鄰苯二甲酸鹽被用在很多地方,比如玩具.清潔劑,服裝.個人護理產品甚至是食品包裝. 但是你知道嗎,鄰苯二甲酸鹽會透過孩子和成年人的面板,或者無意中的飲食甚至呼吸中,將其儲存在體內. 根據紐約大學朗貢 ...