#健身嘉年華#從瑜伽練習看開悟
已堅持了近7年的瑜伽練習。說來心得頗多：循序漸進的改變，是一種潤物無聲的過程。量力而行，自我感受，過猶不及等等，瑜伽練習是一種開悟的過程。
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從瑜伽練習看開悟
分類： 健康
時間： 2021-12-23
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