練習瑜伽有一個月了吧,每週五天堅持,期待上課,上課的時候各種被虐期待趕快下課,下課後渾身痠痛但是很舒服的感覺又覺得虧了沒放棄[捂臉]。 一個章節對應一個單元的習題,就是有點散漫,但是感覺還是可以進入狀態的!加油