今天蓉兒為大家分享12道拿手菜，學會在家就能當大廚哦，早中晚餐一應俱有，趕緊收藏學習起來吧！

┄【孔雀開屏魚】┄

〖 食材清單 〗武昌魚、黃瓜、適量鹽、料酒、大蔥、生薑、小米辣、蔥段、蒸魚豉油

〖 製作步驟 〗

1、先把魚頭和魚尾切下來，然後從魚背的方向往魚腹切，一直切到魚尾處，這裡要注意的就是每一刀都不要切段，稍微的留一點，這個是我們今天做這條魚的主要造型，切斷了就不好擺盤了；

2、給它抹點鹽，一點點就可以，讓它稍微的醃製一下，淋點料酒，去一下它的腥味，醃製20分鐘，用這個時間我們來切點大蔥和生薑，主要目的也是為了去腥 ；

3、剪點小米辣，再切點大蔥絲；

4、現在來蒸魚，蒸魚是要熱水上鍋蒸的，因為魚肉是非常容易熟的，想要肉質鮮嫩，蒸的時間就不能太長，8分鐘左右就可以關火了，蒸出來的湯汁倒掉，因為它非常的腥；

5、現在就開始擺盤了，薑絲和蔥放魚身上，小米辣適量的點綴一下，淋點蒸魚豉油，再澆上熱油，再把切好的黃瓜擺放在周圍，這道孔雀開屏魚就完成了；

┄【千張豆腐卷】┄

〖 食材清單 〗豬肉、香菇、豆腐皮、蔥薑蒜、胡椒粉、料酒、鹽、醬油、油

〖 製作步驟 〗

1、豬肉洗淨，香菇洗淨焯水，加蔥薑蒜一起放在絞肉杯裡打成餡，加入胡椒粉、料酒、鹽、醬油、油攪拌均勻；

2、豆腐皮用熱水稍微煮一下，變軟，鋪好；

3、拌勻的餡均勻塗在豆腐皮上，捲起來；

4、蒸鍋水開後放入卷好的豆腐卷煮12分鐘，蒸好後切塊，再放入平底鍋中煎一煎會更香，吃起來口感更有層次感，也可以直接當早餐吃也是相當不錯哦！

5、最後用香菜點綴一下即可上桌享用！

┄【鐵板燒汁茄子】┄

〖 食材清單 〗茄子、五花肉、姜蒜末、洋蔥、小米辣、澱粉水、生抽、胡椒粉、鹽、蔥花

〖 製作步驟 〗

1、茄子洗淨後從中間一分為二，再切成長條，在切條上橫著切兩刀方便入味（不要切斷了）；

2、茄子熱水上鍋蒸5分鐘左右；

3、五花肉一小塊，剁成肉末，裝入一個大碗，加入薑末和蔥花，加入適量的鹽、雞精和白胡椒粉，再加入半個蛋清和適量的生粉，先用手抓均勻，再反覆摔打上勁，上勁後碗裝備用；

4、起鍋熱油，倒入肉沫翻炒，炒至變色後，加入小米辣、姜蒜末，生抽，胡椒粉，分炒均勻，最後再淋入一小碗澱粉水勾芡，加入適量鹽，攪拌均勻就可以出鍋備用了；

5、洋蔥1個切成細洋蔥絲，燒一塊鐵板鍋，加入少許的油，將洋蔥絲均勻地鋪在燒得滾燙的鐵板裡，茄子蒸好後取出來一次擺放至鐵板鍋內，再往茄子上淋上做的肉沫醬汁，撒上蔥花，美味的鐵板茄子就做成了。

┄【番茄燒豆腐 】┄

〖 食材清單 〗西紅柿、豆腐、青椒、澱粉水、鹽、糖

〖 製作步驟 〗

1、把西紅柿剁碎，青椒切圈，豆腐切片，切好的豆腐放水中加一勺鹽，泡5分鐘去除豆腥味；

2、油燒熱，將豆腐入鍋煎至兩面微黃，煎好後撈出來備用；

3、鍋中再加油，下蔥炒香，再加入西紅柿炒爛，加一點鹽和白糖，再加一小碗清水，接著把煎好的豆腐倒入鍋中，開始燉煮，多煮一會，讓豆腐煮至入味；

4、煮到差不多的時候，加一勺鹽，加入切好的青椒，倒入澱粉水勾芡等待收汁，一碗香鮮、營養、健康的西紅柿燒豆腐來了。

┄【梅菜扣肉】┄

〖 食材清單 〗一大塊兒五花肉、蔥結、薑片、料酒、老抽、食用油、一把梅乾菜、香蔥薑蒜八角

〖 製作步驟 〗

1、先準備一大塊兒五花肉，清洗乾淨後切成四大塊兒，然後放入鍋中燒掉豬皮上的毛，鍋裡不用放油，直接開火加熱就行，鍋燒熱後將豬皮面朝下來回的蹭，直到豬皮變的有點焦焦的後關火取出來，接著再用刀在豬皮上刮一刮，這樣豬毛就都處理乾淨了；

2、接著把五花肉放入鍋中加水、蔥結、薑片、料酒，大火煮開後用勺子撇去浮沫

接著繼續煮10分鐘，撈出來瀝乾水份後裝到碗裡面來，然後倒上一大勺老抽後抹勻，每一面都要均勻地塗抹上色；

抹好後開始扎孔，牙籤或者是針都可以的，直接在肉皮上紮上密密麻麻的小孔，紮好後把五花肉的每一面再次抹上老抽，然後肉皮朝下泡10分鐘；

3、10分鐘後把肉取出來，放到晾架上肉皮朝上擺放晾乾，讓老抽完全被吸收進去；

4、晾乾老抽的時間我們準備一把梅乾菜，加冷水泡一會兒，喜歡吃軟爛一點的可以提前泡發；

5、肉皮晾乾以後起鍋熱油，油能蓋過皮就好，記著把肉加進來，肉皮朝下；

小火炸，放下去後蓋上鍋蓋，中小火三分鐘就炸好了，肉皮炸到焦焦的就可以了；

取出來後放到第一次煮過肉的湯裡面來泡上一個小時，這時候梅乾菜也泡好了，擠幹水分後備用；

6、接著用炸過肉皮的油爆香蔥薑蒜八角，接著把梅乾菜加進來一起翻炒

炒勻後加一勺鹽、半勺白糖、兩勺生抽、一勺老抽、半碗肉湯，然後蓋上蓋子燜5分鐘，鍋裡的湯汁快收幹了就盛出來；

7、我們另外再準備一個碗：加1勺白糖、2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺胡椒粉，混合均勻後先放一旁備用；

8、五花肉泡到豬皮有點虎皮的效果後就不用泡了，取出來肉皮朝上切片，切好後先裝入大碗裡面來

再把剛剛調好的醬汁倒進來，抓拌均勻後醃製10分鐘上色入味兒

醃好後放入準備蒸肉的碗裡，肉皮朝下依次擺放，擺好後用手掌壓平整些，然後鋪上炒熟的梅乾菜，壓緊實後就可以上鍋蒸了；

9、鍋裡的水多倒一些，大火上汽後轉中小火蒸2個小時，時間到了就可以出鍋了；取一個盤子扣在裝梅菜扣肉的碗上，迅速倒扣，趁熱撒點小蔥花，香噴噴的梅菜扣肉就最好啦，成品油光黃黑，香味撲鼻，好吃不油膩，一口一口特過癮，宴客的時候待客也非常有面子哦。

┄【爆炒花蛤】┄

〖 食材清單 〗花蛤、蔥薑蒜、幹辣椒、小米辣、花椒、香菜、食鹽、料酒、豆瓣醬、蠔油、白糖、雞精、油

〖 製作步驟 〗

1、花蛤放入盆裡，加入適量清水，一小勺食鹽和幾滴香油，浸泡2個小時左右，中途換一次水（加鹽和香油可以加速花蛤吐盡泥沙）；

2、浸泡好的花蛤清洗兩遍，然後開水下鍋焯一下水，加入薑片、料酒去腥，煮至花蛤微微開口就可以撈出來了，撈出來之後再次清洗乾淨，瀝乾水分備用；

3、起鍋燒油，油熱之後下入蔥薑蒜末炒香，然後加入幹辣椒翻炒幾下，加入一勺豆瓣醬炒出紅油，倒入花蛤快速翻炒均勻，加入一勺料酒、適量的生抽、小米辣放進去翻炒均勻，

然後加入少許清水，翻炒燜煮片刻，出鍋之前放入少許食鹽、白糖、雞精調味，最後撒上蔥花就可以出鍋裝盤了。

┄【 蔥油雞】┄

〖 食材清單 〗雞一隻、小蔥、小米辣、黑胡椒粉、料酒、生抽、食鹽、色拉油、花椒油、香油

〖 製作步驟 〗

1、首先把整雞從兩隻雞腿中間豎著切一刀，然後把雞的裡外都均勻地撒上一層鹽和黑胡椒粉，放在小盆裡套上保鮮膜，放冰箱醃製一晚；

2、薑切片，小蔥切段，再切幾根小米辣、一點蔥花先放在一旁備用；

3、把鍋底刷上一層油，鋪上一層薑片，然後再鋪一層小蔥段，放上醃製好的雞，淋上兩勺料酒，蓋上鍋蓋，開大火燒至有水蒸氣冒出來後，轉小火燜30分鐘左右；

4、趁熱淋上三勺生抽，撒上小米辣、蔥花；

5、鍋燒熱，放2勺色拉油，2勺花椒油，2勺香油，燒熱後，澆在雞上，香噴噴的蔥油雞就做好啦！

┄【帶魚燒茄子】┄

〖 食材清單 〗帶魚段、茄子、蔥蒜、青紅菜椒各半個、辣椒、白糖、雞精、蠔油、米醋、醬油、郫縣豆瓣醬、海鮮醬

〖 製作步驟 〗

1、洗乾淨的帶魚段先劃花刀口，帶魚真的比較腥，除了一定要處理乾淨內臟以外，建議在下鍋前先醃製一下：薑片、料酒，先醃製20分鐘去一去腥味；

2、茄子切成條狀，給外面裹上一層生粉備用；

3、醃製好的帶魚也裹上一層生粉；

4、青紅椒各半個，切成條，蔥切段，大蒜4瓣備用；

5、起鍋熱油，放帶魚，炸至兩面金黃撈出備用，再將茄子放入鍋中炸至金黃撈出備用；

6、另起鍋熱油，放入蒜瓣炸至金黃，再依次放入蔥、辣椒、辣椒醬、海鮮醬、蠔油、米醋、醬油，一碗清水，攪拌一下，再放入炸好的帶魚和茄子，撒上少許雞精和白糖提鮮，放入切好的菜椒蔥段，大火收汁即可；

7、出鍋後再擺個盤就可以美滋滋的上桌啦！

┄【虎皮鵪鶉蛋】┄

〖 食材清單 〗鵪鶉蛋1盒、蔥、姜、蒜

〖 製作步驟 〗

1、鵪鶉蛋洗淨煮熟，撈出來快速過一下涼水剝皮的時候會好剝一點。

2、剝好的鵪鶉蛋放一點老抽拌一下，鍋中倒油，燒製5成熱，放入鵪鶉蛋，炸至金黃撈出。

3、鍋中放油，倒入蔥薑蒜和香料，加一小勺豆瓣醬煸炒一下，加入白開水，加入生抽，鹽，老抽，蠔油，冰糖，倒入鵪鶉蛋，中火燒15-20分鐘，大火收一下多餘的湯汁。

4、裝盤子的時候把配料挑出來一下，撒一點蔥花和芝麻，味道超級贊！

┄【紅扒肘子】┄

〖 食材清單 〗肘子肉、生薑、大蔥、大蒜頭、幹辣椒段、蔥花、料酒、蜂蜜、老抽、香葉、桂皮、八角、小茴香、少許辣椒段、蔥段、薑片、、冰糖、胡椒粉、豆腐乳、澱粉水

〖 製作步驟 〗

1、生薑切片、大蔥切段、再準備幾個大蒜頭、幹辣椒段、再切點蔥花；

2、豬肘子在賣的時候建議讓賣家把豬毛燒一下，自己在家需要一定的技術含量，掌握不好，皮就燒焦了，買回家用刀把皮面的焦糊刮掉，用清水清洗乾淨，多清洗幾次；

3、肘子冷水下鍋，加入薑片，料酒去腥，再加入少許蜂蜜，方便炸的時候容易上色，水開後再煮2分鐘，然後控水撈出過一遍涼水；

4、豬肘子放入盆中，加適量的老抽，用手塗抹均勻；熱鍋燒油，油熱後把豬肘子放入裡面炸一下上色，一面上色上好後翻過來，直到兩面都上好色，上好色的豬肘子控油撈出備用；

5、豬肘子冷水下鍋，加入香葉、桂皮、八角、小茴香、少許辣椒段、蔥段、薑片、蒜頭，再加少許老抽增加底色，適量的生抽調味，適量的料酒，適量食鹽，幾粒冰糖，少許胡椒粉，再加一塊腐乳，大火把湯汁燒開，然後把它轉入高壓鍋中，上汽後壓30分鐘，然後再燜60分鐘；

7、時間到了，把肘子取出來，把湯汁裡的香料殘渣過濾掉，然後放入鍋中煮開，勾入少許澱粉，煮至湯汁濃稠後澆到肘子上，再撒點蔥花點綴一下，這道軟糯脫骨，好吃到爆的紅扒肘子就做好了。

┄【乾鍋香辣雞翅 】┄

〖 食材清單 〗雞翅、洋蔥、幹辣椒、生薑、大蒜、料酒、生抽、蔥、姜、鹽、雞粉、白糖、豆瓣醬、菜籽油

〖 製作步驟 〗

1、 買回來的雞翅最好用水浸泡下，去除血水，然後為了更好地入味在表面打花刀，然後用料酒、生抽、蔥、姜、鹽醃製半個小時左右；

2、洋蔥切塊備用，幹辣椒切段備用，去掉籽，生薑大蒜切大一點；

3、鍋裡倒菜籽油，燒製七成熱，放入雞翅小火慢慢煎至，一面炸制金黃色後翻面炸制，期間一定要用筷子時不時地翻動下雞翅，以免粘鍋，炸到金黃色就可以出鍋了；

4、鍋裡留底油，放入少許豆瓣醬爆香，再放入切好的大蒜生薑瓣一起爆香，再放入切好的幹辣椒段，再放入炸好的雞翅一起炒勻，加入少許糖提鮮，再放入少許的鹽，適量的雞粉調味；

5、切好的洋蔥放鍋底，然後倒入辣椒雞翅，將雞翅擇出來簡單的擺得好看些，然後再撒上少許芝麻，香菜作為點綴，就可以上桌邊少邊吃啦！

┄【土豆紅燒肉】┄

〖 食材清單 〗五花肉、土豆、蔥花、蔥姜、油、白糖、料酒、鹽

〖 製作步驟 〗

1、將豬肉洗淨，切成方塊；

2、土豆儘量選擇小個的，大的土豆就切成方塊；

3、蔥洗淨切段，姜洗淨拍散；

4、炒鍋內倒入花生油，燒熱，放入土豆，翻炸成金黃色後撈出；

5、鍋內留少許油，放入蔥段、姜塊，煸出香味；放入肉塊，煸炒出油脂，放入白糖、料酒，不斷翻炒，使其上色；

再放入土豆塊，再加適量水，用大火燒開，放少許的食鹽，用小火燜至土豆軟爛至金黃，再燒5分鐘

最後再撒上少許蔥花，起鍋盛入盤中就可以裝盤享用啦。

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