名家畫廊 | 阿爾貝·馬爾凱，野獸派畫家，也是位現實主義畫家。
努力讓生命發光，機會才能看到你。
近日看到一則廣告，它講述了一對平凡母子的故事。
故事中的孩子對踢球並沒有天賦，他一次次地跌倒，一次次地失敗，最終在媽媽“越過昨天一點點”的鼓勵下慢慢進步，一點點地超越自己。
我們每個人都是，不是不努力，只是在努力的路上。
昨天懶散，今天開始學會自律就是進步；昨天邋遢，今天開始學會整理就是進步；昨天看書只能堅持看一頁，今天看完兩頁就是進步……也許進步不很明顯，但也要給自己一定的信心。
我們不需要與他人攀比，但一定要比昨天的自己更加優秀。
每個人一輩子註定會遇到很多在某方面比我們優秀的人，因為每個人的生活環境與人生閱歷都不一樣，但別人的優秀並不能阻礙我們走向優秀。
我們善於超越昨天的自己，就夠了。
名家畫廊 | 阿爾貝·馬爾凱
有個人天生口吃，說話時還有擠眼、跺腳、聳肩等壞習慣。
可是他卻沒有怨天尤人和氣餒，而是堅持不懈地訓練，力爭比昨天的自己更加優秀。
為了改進發音，他把小石子含在嘴裡朗讀，迎著大風練習演講，一邊在陡峭的山路上攀登，一邊不停地大聲吟誦。
他還改掉說話聳肩的壞習慣，經過不懈地努力，最終成為著名的雄辯家。
每個人的路都很長，就算再坎坷也要靠自己走過，不去努力爭取，連失敗的資格都沒有，世界會向那些有目標和遠見的人敞開大門。
越是難熬的時候越要善於超越昨天的自己，依賴別人等於折斷了自己的翅膀，永遠體會不到飛翔的快樂。
生活中有很多事情不是因為有希望才去努力，而是努力了才能看到希望。
世界上最重要的事情，就是懂得如何主宰自己，超越昨天的自己。因為每天邁出一小步，最終就會成功一大步，一點點的積累才會有質的飛躍。
名家畫廊 | 阿爾貝·馬爾凱
努力讓生命發光，機會才能看到你。
超越昨天的自己，就是塑造一個全新的自我，就不要自我設限，打破內心的這種“心理高度”，勇敢跨越重重困難，獲得斬關奪隘的喜悅。戰勝與超越自我，讓生命發光發熱。
有一句名言：“你不需要超越別人，你只需要超越昨天的自己。”道理很簡樸也很易懂。
別總是用自己的遭遇去博得別人的同情，每個人都應該學著用自己的經歷去贏得別人的尊敬。
要向努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥學習，一路跌跌撞撞長大，哪怕遍體鱗傷也堅持著。
總有一天，我們會站在最高的地方，實現人生的蛻變。
點亮“在看”，超越昨天的自己，實現人生的蛻變。
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主播 | 陳兵
作者：李朝德
監審：葛素表
監製：李代祥、吳煒玲
編輯：王朝、劉曉萌、袁亨瑞
美術設計：趙丹陽
實習生：楊幸、魏詩雨
新華社新媒體中心、新華社音影片部
超越自己！
