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“夏損益，秋進補”，秋天是最適合進補的季節。入秋後，天氣逐漸轉涼，人們食慾好轉，開始進補一些高能量的食物，補充一下夏季丟失的營養。那麼，秋季應該如何科學進補呢？聽聽中醫專家的建議。
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秋季如何科學進補？調養脾胃遵循五個原則
分類： 健康
時間： 2021-08-20
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