一、控制蛋白質攝入
對於慢性腎炎患者而言,醫生都會告知患者要少吃蛋白質高的食物,必要時要選擇攝入優質蛋白質。對於一些症狀較輕、化驗指標控制良好的患者,應減少蛋白質攝入。對於症狀較為嚴重的患者而言,提倡患者低蛋白飲食,儘量避免攝入大量蛋白質。
只有在病情得到很好的控制下,才可以恢復正常的飲食,但依然要控制好量,避免增加腎臟負擔。
二、控制離子攝入量
一般情況下腎病患者都有電解質代謝紊亂的情況,那麼患者就需要在日常飲食當中控制好鈣、鉀、磷、鈉等離子的攝入量。
慢性腎炎患者更需要控制好鹽分攝入,避免造成鹽分攝入過多,導致血壓波動的情況,造成腎臟負擔。
三、注意勞逸結合
當確診了病情之後,患者要做的事情,除了日常飲食控制好之外,就是要做好勞逸結合這件事,避免出現過勞的情況,從而引發病情進展加快的情況產生。
而且安排好合理的作息時間、注意勞逸結合,不僅對病情有幫助,還可以緩解患者的心理壓力。
四、學會釋放壓力
基本上任何可以改變人生軌跡的事情,都會造成人們的心理壓力,哪怕這件事情是正面的。
很多腎病患者都有一定的心理壓力,這壓力來源於各個方面,患者要做的是學會如何去釋放這些壓力,用積極、愉快的心理狀態對面對疾病,這樣才有助於疾病的控制。
沒有人願意生病,哪怕是小小的感冒、牙疼也不原因。但如果就是患上了慢性腎炎這種疾病,患者能做的不是怨天尤人,也不是慌亂無措,而是積極去面對疾病,不能因為患病就對生活不抱有希望,好好地保護好剩餘腎功能,注意飲食,適當運動等等,是可以幫助我們穩定病情的。
千萬記住,不要放棄,更不要不聽醫生的話,一旦不聽話,後果一定是患者無法接受的。