前段時間給大家分享了婭寶的早餐時間管理法《早上這樣安排，孩子每天多賺50分鐘的學習時間，0~18歲都適用》，很多姐妹說超實用，孩子學習效率提高不少。
但也有些姐妹說，方法很好，可孩子早上根本起不來，各種磨蹭，不想起床，不想學習，連平時寫作業也很磨蹭，反正沒動力。即使做也很敷衍，像完成任務似的。
△姐妹們的吐槽~
很多家長看了不少育兒書，講了那麼多道理，孩子就是不聽，一提到學習就磨蹭，制定了獎勵方案也沒用。其實主要原因是孩子缺乏自驅力，做什麼都沒動力，不是“孩子想學”，而是“父母想讓孩子學’，所以孩子們各種不情願，各種磨蹭。
很多姐妹經常問我，為什麼天氣這麼冷，婭寶還能每天天還沒亮就能起來晨讀？為什麼她每天早上能主動利用碎片時間來學習？為什麼她不用家長陪，每天卻能主動完成作業？
其實婭寶不是天生愛學習，曾經有段時間也很抗拒學習，對學習很敷衍，連作業都錯誤百出。但我們一直不斷地在強化她的自驅力，激發她對學習的興趣，鼓勵她學會去克服學習中的各種困難，從學習中獲得成就感。
自驅力是推動孩子自我進步的核心力量，也是婭寶從抗拒學習到主動學習的秘密武器之一。
沒有自驅力的孩子，基本是被動學習，不是自己想學，更多的是父母或老師讓TA學。擁有自驅力的孩子，基本是主動學習，根本不需要家長天天催。
天生自驅力很強的孩子很少，大部分需要大人培養和強化。所以，很多姐妹催我分享經驗。
婭寶比同齡人的自驅力確實強一些，但畢竟還小，仍有不足，還需要不斷強化和引導。所以，我無法馬上給你們完美的答案，但可以提前分享一下我目前實測有效的經驗，希望給大家一些啟發和參考。
1
讓孩子明白為什麼要學習？
很多父母經常會告訴孩子，一定要好好學習，卻從來沒有告訴孩子為什麼要學習？很多孩子都認為，是父母讓TA學，而不是自己想學。
孩子缺乏學習意願，自然會缺乏學習的動力。所以，孩子寫作業才會一拖再拖，非要大人三催四請，有時還要連罵帶揍才肯寫，寫得還錯誤百出。人明明在書桌前，心卻早已神遊太空。
巴金曾說過：目標是人類邁向成功的動力源泉。
一個沒有目標的人就像一輛沒有加油的汽車，不論你想去哪，都只是空想。我認為如果想培養孩子的自驅力，先要給孩子一些明確的目標，讓孩子明白為什麼要學習，學習對TA們有什麼好處，學習是為自己，而不是為了父母。
有些父母可能經常跟孩子說，你現在要好好學習，將來找份好工作，賺大錢買大房子。說實話，這些父母認為很實際的目標，在孩子眼裡卻是遙不可及+難以理解。畢竟，孩子現在有吃有喝有房住，這些不是TA們現在最關心的問題，一定要輸入讓孩子自己認可的理念。
每個孩子都希望自己能變厲害，獲得別人的認可。所以，我從婭寶2歲多就開始不停地給她明確了學習的目標：學習是為了讓你成為更好的自己。你現在學習各種大本領，將來可以成為一個優秀（厲害）的人。
從女兒上小學起，我經常會跟她強調，學習是你自己的事情，爸爸媽媽願意在你需要時提供幫助，但要真正學好還是要靠你自己的努力。
我知道很多父母也會跟孩子說這些理念，但若只是嘴上說說，孩子實際上未必能理解。如果孩子不認可，那再好的理念或目標都只是父母的一廂情願。我們要尋找各種實踐機會，讓孩子從內心認可和相信，才有可能成為孩子真正的目標，激發孩子主動學習的自驅力。
比如，去年期中前，女兒對7大人說，她希望自己期中能考好，讓媽媽開心。或許有些父母聽了會很開心，認為孩子很孝順，但我聽了卻開心不起來。雖然女兒表達的是對我的愛意，但也側面說明可能她在潛意識跟很多孩子一樣，努力學習不是為了讓自己變得更好，而是為了能讓媽媽開心。
我當時沒有找到好的機會跟她溝通，只好假裝不知情。期中考完，女兒原本每次會扣幾分的數學突然考了99分。（其實她全部答對了，只漏寫了一個答字，扣了1分，對當時的她來說進步很大了）婭寶很開心，老師還給了她發了獎勵。
我知道最好的溝通機會來了，我對女兒說：
寶貝，上次你對爸爸說，希望考好了能讓媽媽開心。說實話，我既開心又失落。開心的是你很愛我，失落的是你認為學習是為了讓媽媽開心，而不是為了讓自己變優秀。
其實你努力學習並不是為了父母，也不是為了老師，而是為了讓你自己變得更厲害。雖然你考得好，作為媽媽肯定會為你開心，為你驕傲，但我認為真正最開心的人是你自己，因為收穫最大的人是你，老師獎勵的人也是你，對嗎？
你看，你這次考得好，老師是不是把獎品發給了你？老師有沒有對你說，錢之婭，因為你這次考得好，我想給你媽媽發個獎？
女兒一聽笑翻了，說，老師確實只給小朋友發獎品。這次考得好的孩子都有獎勵，其他人沒有。
我順著說，那你現在覺得努力學習是為了你自己，還是為了媽媽呢？
她說，我明白了，努力學習是為了我自己，因為收穫成果的人是我自己，不是媽媽。
我說，沒錯，努力學習不是為了父母，而是為了你自己。努力的人是你，收穫最大的人也是你，不會是爸爸媽媽；如果你不努力學習，沒有收穫的人也是你，不會是爸爸媽媽。你以後想讓自己成為什麼樣的人，也需要你自己去努力。
女兒從那以後，學習主動性明顯進步很多，也不會再因為我們讓她做練習的事情鬧彆扭。因為她明白，這些練習是為了強化她自己的知識，而不是為了父母而做。
2
根據孩子的興趣，播灑夢想的種子
百度創始人李彥宏說，一個人想要成功，想要改變命運，有夢想是最重要的。
所以，從婭寶兩三歲開始，我就開始給她不停播灑夢想的種子。
我們先不要管夢想是否真的能實現，只要根據孩子的喜好和興趣，給TA們不停地播下夢想的種子。只要孩子相信夢想就能成為行動的潛動力，就能激發孩子的自驅力。
比如，婭寶一歲多就開始塗鴉了，為了鼓勵讓她每天堅持繪畫。我給她編了一個機器人愛畫畫的故事，大意是有一個機器人特別愛繪畫，開始笨手笨腳，怎麼也畫不好，但是它每天堅持練習後，終於畫出了特別漂亮的畫，後來成為了一個非常厲害的畫家。
結束後，我開始“套路”女兒，你想不想跟機器人一樣，以後成為一個非常厲害的畫家呢？
因為女兒原本就喜歡畫畫，也想變厲害，所以很堅定地回答我，我也想成為一個厲害的畫家！
（其實她不知道畫家是什麼鬼，反正很厲害就對了~）
我對她說，如果你想成為跟機器人一樣厲害的畫家，那你從今天開始就要跟機器人一樣，每天都要堅持練習，可以嗎？
婭寶同意了。以前沒有夢想前，就算提醒她，她也未必願意畫，但自從有了當畫家的夢想後，她每天都開始堅持畫畫了。
如果她不想或忘記畫畫時，我會以“機器人”的名義提醒她（1~4歲左右的孩子還分不清虛擬和現實，用孩子喜歡的角色提問比媽媽直接問更有效~），寶貝，機器人讓我問問你，你今天為什麼不畫畫啊？我好期待你以後像我一樣成為一個厲害的畫家啊！你如果不練習的話以後就當不了畫家怎麼辦？
女兒馬上回答我，機器人，你別擔心，我馬上就來畫畫啊！我以後要跟你一樣當畫家的！
直到現在女兒已經9歲了，雖然她已經知道機器人故事是假的，但她已經真正愛上了繪畫，當畫家仍然是她眾多夢想之一。
或許婭寶未來並不能成為畫家，但她只要學會為夢想努力，就會有收穫，至少能多掌握一門繪畫特長。
後來，婭寶學模特了，我和7大人就給她看超級名模的走秀和採訪影片給她看。她又多了一個當國際超模的夢想。
我說，如果你想當超模，就要像超模們一樣，每天努力練習。每次婭寶想要偷懶時，看看超模的影片，她又會重新燃起鬥志，堅持練習。
雖然後來因為各種原因，放棄了繼續學習，但一年多的模特學習不僅提升了女兒的氣質，還給她帶回了自信。
去年婭寶學主持了，我們給她看了很多大V主播講故事的音訊和影片，她的新夢想是成為一個小主播，以後也能用自己的聲音給其他孩子講各種有趣的故事，還能靠自己的能力賺零花錢。
很多主持班的孩子在家不練習，但婭寶卻每天會利用早上晨讀的時間來練習，有時早上時間不夠，她晚上會回來再補練。所以，老師說她進步非常快，也成了第一個最短時間內考入藝術團的孩子。
我經常對她說，只有努力練習，才有可能實現你的夢想。不努力的人，再多的夢想也不可能成功。
婭寶上小學以後，我經常給她分享世界名校的資訊和影片，她看完介紹，表示以後一定要考劍橋大學。
我對她說，全世界最優秀的人都在那裡上學，你如果想去那裡，那現在就要開始非常努力地學習。
所以，婭寶給自己做了規劃，先考國內的名校，再考國際名校。
或許有人會說，不是你學了繪畫就能當畫家，不是你想考劍橋就能考上。
其實我們從來沒有要求婭寶將來一定要成為畫家、超模、主播，或考名校，也不想限制孩子的未來，但是給孩子播灑這些小小的夢想卻成了她每天堅持學習的最大動力。
只要孩子願意為夢想全力以赴，這個努力的過程比考名校更珍貴。她能學會對自己的人生負責，這是我們認為最有價值的收穫。
3
利用榜樣的力量，成為更好的自己
很多父母喜歡經常在孩子面前講各種大道理，結果孩子卻嫌囉嗦，特別不愛聽，更不可能為此行動。但孩子畢竟還小，思想不成熟，很多道理和價值觀都需要父母來引導與灌輸，否則容易走偏。
我不想讓女兒嫌我囉嗦，所以經常會利用榜樣的力量，激發女兒的自驅力，鼓勵她成為更好的自己。
某個英國學者說，一個榜樣，勝過書上二十條教誨。
我自己經常用這招，效果很明顯。比如，前面給孩子播灑夢想的種子時，也用到了榜樣的力量。透過這些名人故事，可以告訴孩子一個能激發他們自驅力的道理：這個世界沒有輕輕鬆鬆的成功，如果你想要變成優秀的人，你就要付出比普通人更多的努力。
有些人想用卻不知如何操作，我分享幾個自己親測有效的保姆級實用小技巧給你們~
01、多看名人勵志繪本
從婭寶2歲到現在，我經常會買一些勵志主題和名人傳記的繪本或圖書，陪她一起讀或探討。這種名人故事，幾乎每一個都是成功勵志的典範，裡面都有值得孩子們學習的閃光點。
我給婭寶買的部分名人繪本~
比如，《海倫的大世界》講的是英國著名作家海倫凱勒的故事，海倫一歲多時患了一種怪病，變成了一個又盲又聾又啞的殘疾人。但她後來透過努力練習手指拼讀，不僅學會了寫字、讀唇語，還考上大學，最後成為了優秀的作家。
其實名人繪本的內容不如經典繪本吸引人，但海倫用驚人的毅力，拼搏的精神，最後戰勝了殘疾，征服了黑暗，堪稱人類意志的偉大偶像。對孩子們來說，這些克服重重困難獲取成功的名人都是非常值得學習的榜樣。
讀完海倫的故事，我陪婭寶玩了一個遊戲，用絲帶矇住她的眼睛，讓她感受一下在眼睛看不見的情況下，去客廳倒一杯水。結果，她差點摔了好幾跤，最終失敗告終。
我對她說，你現在只是體驗一下眼睛看不見，連基本的走路和日常生活都很難。海倫是又聾又盲又啞，她遇到的困難比我們想像中難千百倍，但她最後卻透過堅持不懈的努力，克服重重困難，讓自己成為了優秀的人。
婭寶大受觸動，以前她經常認為自己很努力，但看完海倫的故事，她反思跟海倫相比，自己的努力還遠遠不夠。
比如，我以前給婭寶買了《了不起的女孩》，裡面講的是100個改變世界的傳奇女性的勵志故事，包括了女王、超模、科學家、飛行員，作家等。
我希望她不要受性別的影響，限制自己未來的發展。所以，我告訴她，只要你現在好好努力，以後你可以成為任何一個她們，甚至比她更優秀。
以前我還在朋友圈給大家推薦過一本由著名心理學家威廉·斯蒂克斯魯德博士和美國著名的學習輔導企業PrepMatters創始人奈德·約翰遜共同撰寫的《自驅型成長》，合適大人看，理論和實踐都有一些參考。
除了名人勵志繪本，我還會經常收集一些勵志人物的採訪影片或紀錄片，不止是學霸和名人，只要是我認為有參考價值的新聞都會陪婭寶一起看。
相比名人繪本，紀錄片或採訪影片會更直觀，更真實，更有衝擊力，更能激發孩子的鬥志。
比如，我給她看過衡水學霸劉嘉森的演講影片。劉嘉森高考完，同時被清華北大都錄取了，兩個名校都爭先恐後地想要搶他入學的經歷，被他用幽默有趣的方式表達出來。婭寶看完影片差點笑翻了。
我對婭寶說，你知道為什麼有些人連普通大學都考不上，但他卻是清華北大兩所名校都想搶著要呢？因為能力越強的人，選擇就會越多，這也是媽媽一直鼓勵你努力學習各種大本領的原因。
平時跟她講這個道理，未必能聽懂，但透過劉嘉森的演講故事，她瞬間秒懂了。
我還特別喜歡給婭寶看一些國內外的運動冠軍的採訪影片或比賽影片，這些光鮮亮麗的冠軍背後，其實都付出了無數的心血和努力，是孩子們最佳的榜樣力量之一。
比如日本最有名的花樣滑冰之神羽生結弦，他為了練習一個高難度的動作，有時要摔倒無數次才能成功。他也是經過無數挫折與失敗，最後靠驚人的毅力，不懈的堅持努力，以優異的成績連續幾次奪冠。
我對婭寶說，這個世界沒有輕輕鬆鬆的成功，每一個成功人的背後都是付出了無數的心血。如果你想要變成優秀的人，你就要付出比普通人更多的努力。
除了學霸、運動員，我還會給她看一些其他優秀人士的影片，比如德國有史以來第一位女總理安格拉·默克爾的紀錄片，撐起無數大山女孩夢想的張桂梅校長等等。
比起父母空談的大道理，這些優秀人士的成長故事，更能讓女兒備受感動和鼓舞。這可能就是榜樣的力量，孩子相信自己真實看到的東西，堅信只要努力，以後也能成為更優秀的自己。
4
從小培養孩子的學習興趣
為什麼有些孩子一看到書就頭疼犯困，而有些孩子卻愛看書愛到廢寢忘食？關鍵點在於興趣。
對從小培養了閱讀興趣的孩子們來說，看書是一種樂趣，是一種享受；對沒有培養閱讀興趣的孩子，看書可能就是一種折磨和痛苦。
所以，從小培養孩子的學習興趣，是激發自驅力的天然燃料。
如何培養孩子的學習興趣，詳細的方法參見以前寫的文章《培養女兒從小愛學習，不玩手機、不看電視，我做了這幾件事》，我在此就不重複說了。
5
不打罵，少批評，把學習的自主權還給孩子
腦科學和心理學的研究表明，自驅力的關鍵在於控制感。
明明孩子是學習的主角，寫作業和上學都是TA們的責任與義務，跟我們大人每天要上班一樣平常的事情，但很多父母卻以關心之名，過度干涉孩子的學習。
比如，擔心孩子寫不完作業，所以陪著寫，盯著寫，一旦發現孩子寫錯，或狀態不好，又忍不住臭罵一頓；
比如，孩子學習累了，想玩10分鐘遊戲，卻被要求只能看書；
比如，孩子明明有進步了，卻因為考得沒別人好，又被臭罵一頓；
比如，孩子明明想學武術，卻因為對考試沒用，還耽誤學習被拒絕；
父母事無鉅細的過度干涉，只會讓孩子失去控制感，失去對學習的興趣和動力，甚至對學習產生恐懼感和抗拒感。
明明寫作業是孩子的義務，跟吃飯睡覺一樣正常的事情，但因為父母干涉過度，容易讓孩子感覺像是被父母強迫要做的一件事情。寫作業意味著要捱罵挨批，那還不如不做？
換位思考一下，如果你在工作時，老闆就坐在你身後，一直看著你工作，哪怕你只是喝口水都要擔心被老闆看不順眼，挨批甩臉色，你還能很愉快地工作嗎？還有心思專心工作嗎？
有研究表明，經常責罵、訓斥、體罰孩子，會讓TA們長期受備壓力。而壓力是破壞自驅力的第一殺手。
著名心理學家威廉·斯蒂克斯魯德博士和美國著名的學習輔導企業PrepMatters創始人奈德·約翰遜在共同撰寫的《自驅型成長》說，解除學業壓力，緩解親子關係，最好的方法就是把控制權還給孩子。
我的經驗是，從小培養孩子良好的學習習慣，給孩子足夠的信任和自由，把學習的自主權給孩子，才能激發孩子的自驅力。只有孩子認為學習是自己的事情，才能學會對自己的學習負責，才會真正主動地努力學習。
婭寶從上幼兒園起，我們就開始定學習計劃表，每天放學回家第一件事情是把作業完成。直到現在4年級了，我們從來不陪作業，孩子會獨立完成。
如果擔心孩子拖拉，或者寫得不好，可以前期給一個定時器，結束後再幫孩子檢查一遍。重點是要培養孩子學會對自己的學習負責，而不是依賴父母三催四罵才寫。
6
多表揚多鼓勵，提供適當的幫助，讓孩子獲取成就感
其實偷懶、磨蹭、畏難是人的天性，別說孩子，我們大人同樣會有這些問題，我們要正確認識這一點，才能用平常心來對待孩子。
沒有孩子是十全十美，當孩子出現問題時，我們要做的不是批評和打罵，而是提供適當的幫助，幫助孩子來解決這些問題。
比如，提前培養良好的學習興趣，良好的學習習慣，給孩子提供合理的學習目標，獎勵制度，讓孩子體驗到不斷進步的成就感，真正體會到學習的樂趣。
為什麼有些遊戲明明幼稚又無聊，卻能讓孩子沉迷？原因也很簡單，因為越是簡單的遊戲，越能讓孩子找到成就感。
我們開始給孩子定目標時，不能要求過高，而是先從孩子能達到的小目標開始，從易到難，循序漸進，讓孩子不斷能看到自己的進步，體驗到成就感。
有一個經驗豐富的老師告訴我，如果想讓學渣逆襲，只有讓孩子認為自己能學好，TA才真的能學好。建立孩子的自信心非常重要。
如果你讓一個考60分的孩子，定一個考100分的目標。孩子第一個想法肯定是“我不行”，因為難度太大，孩子連開始的信心都沒有，怎麼可能繼續行動？
如果你改成65分的目標，告訴孩子只要每天花5分鐘練一下口算，只要計算不丟分，輕鬆就多考5分，甚至還不止。那孩子肯定會說，看起來很容易，我覺得能學好。
成功率很高，孩子能收穫成就感，也能為下一個目標建立自信心。
每一次的小進步，日積月累後，總有一天能變成飛躍式進步，孩子能真正體會到學習的樂趣，才有可能主動去學習。
當孩子有進步時，我們要多表揚，多鼓勵。除了精神鼓勵，還可以適當給點物質獎勵，要以孩子的喜好和需求為主。
比如，我們以前固定每週會給婭寶零花錢，現在改成讓她透過完成學習任務來兌換零花錢 ，每個印章5毛錢，完成的學習任務越多，零花錢越多。
比如，7大人針對她作業完成效率也有一定的零食獎勵，如果本週錯誤率少，獎勵她自己在超市選一兩個想要的小零食或文具。
為了提高女兒的學習積極性，我們還獎勵給她養了一隻布偶貓。我們約定，布偶貓的主要費用暫時由我們承擔，但零食和玩具由她自己賺錢負責。
為了給布偶貓買零食，女兒堅持每天練習朗誦。因為我們鼓勵她透過自己的大本領——在網上朗誦經典繪本來賺取打賞做零花錢。
以上這些獎勵方式都是根據孩子的喜好和需求規劃的，既滿足孩子的需求，又能調動孩子學習的積極性和主動性。
另外，不要害怕孩子出錯，也不要讓孩子擔心出錯，更不要因此罵孩子。
我們為什麼要學習？如果已經會的事情就不需要學了，因為不會，所以才要去學。既然是不會的事情，學習過程中出現錯誤是很正常的。我們只要鼓勵孩子找出錯誤，糾正錯誤就能真正學會了。
所以，我經常會對婭寶說，不要害怕出錯，不要害怕問題，發現錯誤和糾正錯誤就是我們學習的過程，如何學會解決問題是我們的學習目標。（關於這個話題，有需要的留言，以後我單獨再寫一篇~）
只有孩子不怕犯錯，不怕問題，才會有勇氣去面對和解決困難。
當孩子勇於面對困難，願意刻苦專研學習時，真正的自驅力就產生了，學渣也能變學霸，你還會發愁孩子不願意學習嗎？
