有一類人，平時不怎麼參加社交活動，當他們被朋友邀約時，第一反應是拒絕，經過一番心理鬥爭，同意參加後，越是臨近約會時間點，越是焦慮，面對社交，他們有極大的心理壓力。
他們渴望社交，但是又因為不會社交，而恐懼社交。
表面看好像是社交恐懼症，但實際上他們可能只是“迴避型人格”。
迴避型人格和社交恐懼症一樣嗎？
迴避型人格並不是簡單的社交恐懼症，
“社交恐懼症”主要恐懼的是某些公開場景和人群，但是在熟悉的場景和人群中，還是可以正常交往的。
“迴避型人格”則是排斥和所有人交往，包括親朋好友，其根本原因是自卑和敏感。他們內心敏感並渴望著有人關心親近和認同，由於更渴望認同和內心敏感，所以當發現內心與現實發生衝突時，他們會感覺更加痛苦，長期以來，就會形成惡性迴圈，逃避社交，喜歡獨處。
一起來了解一下“迴避型人格”的特徵吧！
寫在最後：
一個看似孤僻，喜歡獨來獨往的人，可能並不是他天生享受孤獨，這可能是他們經過反覆的嘗試後，找到的與世界相處的最舒適方式。
如果你身邊有這樣“迴避型人格”的人，請理解，並不是他們天生冷漠無情，表面上的冷靜自持，可能內心有外人看不到的煎熬。
腦洞有多大，世界就有多大：看看真正的腦洞大開的時刻吧
