現在體重99斤，瘦到90斤還有9斤，對於小基數的我來說，好難啊[捂臉]
這是我一週的午餐減肥餐，早上吃雞蛋，牛奶，玉米，晚上不吃，隔天跑步運動5公里。已經堅持了4個月了，也從112到99斤。[呲牙]
週一的午餐
週二的午餐
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減肥一週合集，衝啊，目標90斤
分類： 健身
時間： 2021-09-19
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