編輯推薦：該研究發表在《神經病學、神經外科和精神病學雜誌》上，研究物件是英國生物庫中超過19.6萬名60歲以上的成年人。研究小組發現，虛弱是患痴呆症的一個重要風險因素，即使是在那些患痴呆症的遺傳風險很高的人群中也是如此，而這可能會透過健康的生活方式來改變。
根據一項大規模的新研究，減少老年人身體衰弱可能是預防痴呆症的有效策略。
發表在《神經病學、神經外科學和精神病學雜誌》上的這項研究發現，虛弱是患痴呆症的一個重要風險因素，即使對那些患痴呆症的遺傳風險很高的人來說也是如此，而且這可能會透過健康的生活方式來改變。
來自加拿大達爾豪西大學、新斯科舍省健康中心和英國埃克塞特大學的國際研究小組，對英國生物樣本庫中超過19.6萬名60歲以上的成年人的資料進行了研究。他們計算了參與者的遺傳風險，並使用了一個先前開發的虛弱度評分，該評分反映了與年齡相關的症狀、體徵、殘疾和疾病的累積。他們將這一結果與健康生活方式行為的得分一起進行分析，並分析哪些人會患上痴呆症。
“我們看到越來越多的證據表明，在生活中採取有意義的行動可以顯著降低痴呆症的風險，”來自達爾豪斯大學老年醫學部的首席作者大衛·沃德博士說：“我們的研究是向前邁出的重要一步，我們瞭解瞭如何透過減少身體衰弱來顯著提高一個人避免痴呆的機會，無論他們的基因傾向於這種情況。”“這是令人興奮的，因為我們相信，一些導致虛弱的根本原因本身是可以預防的。在我們的研究中，透過健康的生活方式，這似乎是可能的。”
在英國生物庫為期10年的研究期間，1762名參與者透過住院記錄被檢測到痴呆症——這些人在診斷前比那些沒有患痴呆症的人更有可能有高度的虛弱。
當研究人員在不同程度的虛弱人群中檢查遺傳風險的影響時，預防或減少虛弱的重要性得到了強調。基因風險因素對健康的研究參與者患痴呆症的風險產生了預期的影響，但基因在最脆弱的研究參與者中逐漸變得不那麼重要。在那些虛弱的研究參與者中，無論他們的基因如何，患痴呆症的風險都很高。
即使在那些患痴呆症的遺傳風險最高的人群中，研究人員發現，健康的人患痴呆症的風險最低，而健康狀況不佳的人患痴呆症的風險最高，後者被衡量為高度虛弱。然而，研究發現，高遺傳風險和高體質的組合尤其有害，參與者患痴呆症的風險是沒有這兩種風險因素的參與者的6倍。
與脆弱程度較低的研究參與者相比，脆弱程度較高的研究參與者患痴呆症的風險高出2.5倍(268%)——即使在控制了眾多痴呆症基因決定因素後也是如此。
該研究確定了降低痴呆風險的途徑。據報道，參與健康生活方式的研究參與者患痴呆症的可能性更低，部分原因是他們的虛弱程度較低。
“痴呆症的風險反映了遺傳、神經病理、生活方式和一般健康因素，這些因素反過來又會導致一系列大腦異常。”達爾豪西大學老年醫學和神經病學教授、凱瑟琳·艾倫·韋爾登阿爾茨海默病研究教授、新斯科舍省健康中心衰弱和老年人護理網路高階醫學主任肯尼斯·洛克伍德博士說：“我們的研究在虛弱的作用方面邁出了重要的一步，它似乎有一個獨特的、有可能改變的途徑來影響痴呆症的風險。”這是一個非常令人興奮的前景，我們必須迫切探索，以潛在地造福世界上越來越多的痴呆症患者。
研究報告的合著者、埃克塞特大學醫學院的Janice Ranson博士說：“這些發現具有極其積極的意義，表明即使你有很高的遺傳風險，痴呆症也不是不可避免的。”“我們可以採取有意義的行動來降低風險；應對身體虛弱可能是保持大腦健康的有效策略，也可以幫助人們在晚年生活中更長久地保持活動和獨立。”
來源：Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry
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