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怎麼提高自己的情商?

1.多和聰明人溝通‬,在聊天的過程中把思考的過程和結果,用自己的方式描述出來。 一件事情,我是怎麼理解的?我為什麼這麼理解?我想聽聽您的不同意見。並且在發言的過程中去反思自己發言不足的地方。或者是嘗試著想,如果她說這件事換做讓我來描述我會怎麼說。

2.回話之前停頓一下,回話太快,免得說錯話,稍微停頓,顯得沉穩,要多思考對方說這話的目的。

3.多思考,多看書。

只有自己腦袋有存貨,才知道別人說話的重點,也能提高自己的思維能力和邏輯能力。

4.堅持覆盤,寫日記

一天後,可以對一天所感所想記錄下來,回憶思考,今天的不足,以後改進,這樣不斷積累,自己為人處事就會有一個質的飛躍。

4.不僅要會回答,還要會提問,學會交流,不要一味回答,學會擴散思維,從對方問題,進行反問,多考慮。

分類: 健康
時間: 2021-12-21

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