你知道什麼是香藥嗎？香藥不僅香味撲鼻，還可以調理身體。香藥有多種治療方法，簡單又便捷，從本期節目開始，專家教我們怎麼巧妙的使用香藥調理身體！快來看看專家怎麼講吧！
香藥的作用
香藥是指有香味的藥品，在古代不僅有驅邪避穢的作用，還有非常高的藥用價值。氣候悶熱時採用帶有香味的艾葉、菖蒲等可達到燻毒蟲作用。
氣機就是氣的升、降、出、入。香藥有芳香、走竄、溫通的效果，對氣逆、氣滯、氣陷、氣鬱、氣脫都有很好的作用。
沉香治療氣機不暢
氣機不暢導致胸悶、氣短。
沉香功效：
聞香可疏肝解鬱，肝氣不舒、氣鬱、氣結等症狀患者適宜使用沉香緩解。
沉香的使用方法
香藥分為嗅鼻法、香佩法、環境取香法。取一些沉香木放在香爐中焚燒，然後靜息、冥想，透過鼻竅吸入，讓肺氣得到舒展，肝氣調達。
丁香花、玫瑰花治療肺氣不宣
氣機失調導致頭暈、噁心。
丁香花、玫瑰花功效：
01
丁香花
02
玫瑰花
丁香花的花蕾可以緩解胃口不佳，頭暈噁心；玫瑰花活血、醒脾、疏肝，它溫而不燥，食用不易上火。
玫瑰花茶
用沸水沖泡丁香花和玫瑰花，飲用前先聞一聞香氣能使胃氣下降，虛寒體質的人群也同樣適用。
桂枝治療肝氣不舒
氣機不暢導致疲乏、鼻塞。
夏天炎熱，很多人愛吃冰冷食物，這容易使人體肺氣不足，出現氣機不暢。鼻塞、打噴嚏、全身痠痛，渾身乏力這些感冒症狀都是氣機失調的表現。
桂枝功效：
桂皮厚重，溫中散寒，可以止嘔；而桂枝清揚，易發散，食用有發汗效果，緩解風寒更為適合。
桂枝生薑大棗茶
桂枝生薑大棗茶，泡水味道甘甜，沸水衝3-5分鐘飲用，可以反覆續水3-5次。
想不到這些常見的香藥功效這麼多，胸悶氣短、感冒都能調理，快快分享給家人朋友吧！
來源：CCTV健康之路
