說起人參果，大家都會想到什麼呢？那八戒肯定有話說，畢竟他吃太快了沒來得及嚐出味道，他肯定想再吃一個。
在現實中，這叫人參果的奇妙果實並不是唐僧師徒幾人在取經路上曾食用過的神奇果實。但有些傳言說，現實中的人參果是有毒的，是不宜食用的，這是怎麼回事呢？難道那些神仙吃得，咱們普通人吃不得？
其實，人參果是可以食用的，而且營養豐富，高蛋白，低脂肪，低糖，還含有很多對人體有益的微量元素。還具有很高的藥理價值，且安全度高，除增強免疫力及 緩解體力疲勞等功能產品開發外，還可作為老年性痴呆、糖尿病及血管疾病患者等的輔助治療產品，功效可涉及輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、改善睡眠、減肥等等。
那為什麼，有人會說人參果是不宜食用的呢？
那得怪封建迷信，有些人是覺得這人參果就是西遊記中的那個人參果，是靠人的屍骨養出來的果子，所以不能吃。但是此人參果非彼人參果，這兩種東西根本沒有一丁點兒的關係，非但不像謠言說的有毒不能食用，而是適合所有人群食用的水果。不過呀不能多吃，如果一下吃得太多，可能造成上火，消化不良等壞處，這可太難受了。
