【悶溼天該如何正確養“心”？從消除“五怕”開始！】很多人不知道，悶溼天也是心血管疾病的高發季節。一方面，身體為了散熱，體表血管會擴張，使得更多血液在體表迴圈，而心腦等重要臟器的血供反而相對減少；另一方面，心率和血流速度加快，導致心肌氧耗量進一步增加。那麼，悶溼天氣改如何養心？上海中醫藥大學附屬龍華醫院心病科朱玲主治醫師告訴大家要從關注心血管的“五個怕”開始。
來源： 健康上海12320
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悶溼天該如何正確養“心”？從消除“五怕”開始
分類： 健康
時間： 2021-09-12
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