我認為您吃了降壓藥血壓還高,主要有兩個方面的原因!
一、降壓藥品種選擇不適宜。
現在市面上的降壓藥物琳琅滿目,但是最經典最常用的就只有ABCD四種!
A:ACEI或ARB類
ACEI指的是血管緊張素轉化酶抑制劑,代表藥物有依那普利、卡託普利等,ARB是指血管緊張素Ⅱ受體阻斷劑(AT1型),代表藥物有纈沙坦、氯沙坦等。
我們都知道人體內和血壓關係最大的就是RAAS系統,也叫腎素-血管緊張素-醛固酮系統,腎小球分泌腎素,啟用從肝臟產生的血管緊張素原,生成血管緊張素Ⅰ,然後經血管緊張素轉化酶轉變為血管緊張素Ⅱ。而血管緊張素Ⅱ是RAAS系統主要的效應物質,它可以啟用血管平滑肌上的受體,使血管收縮升壓,也可以刺激腎上腺分泌醛固酮,同樣也能升壓!
ACEI阻斷的就是血管緊張素Ⅰ轉變為血管緊張素Ⅱ的過程,ARB阻斷的就是血管緊張素Ⅱ與受體結合的過程!這就是他們的降壓機制,如下圖所示!
注意事項:①ACEI類藥物可以引起乾咳。②雙側腎動脈狹窄的患者禁用這兩類藥物。③這兩種藥物有可能引起高血鉀。
B:β-受體阻滯劑
β受體分佈在心肌上(尤其是β1受體),激動時可引起心率增快和心肌收縮力增加,β-受體阻滯劑可以使心率減慢、心肌收縮力減弱,從而達到降壓的目的,常見的β-受體阻滯劑有普萘洛爾、美託洛爾等。
注意事項:①這類藥物主要用於減慢心率,減少心肌耗氧量,降壓作用相對較弱。②非選擇性β-受體阻滯劑比如普萘洛爾可以使支氣管收縮,誘發哮喘。③可以加重房室傳導阻滯,Ⅱ度以上房室傳導阻滯的患者禁用!
C:CCB(鈣通道阻滯劑)
鈣通道阻滯劑透過阻斷心肌和血管平滑肌細胞膜上的鈣離子通道,從而減弱心肌收縮,降低心肌氧耗,擴張外周血管,達到降壓的目的,代表藥物有氨氯地平、硝苯地平等。
注意事項:①可以引起足踝部水腫。②服用此類藥物的患者容易發生體位性低血壓,所以大便、起立、蹲下時應格外注意。③可以引起牙齦增生。
D:Diuretics(利尿劑)
利尿劑透過增加尿量,排出過多的鈉離子,從而達到降壓的目的,代表藥物有呋塞米、氫氯噻嗪、螺內酯等。
注意事項:①利尿劑可以引起尿酸升高(尤其是呋塞米、氫氯噻嗪),誘發痛風。②可以干擾血糖、血脂的代謝!③對磺胺類藥物過敏的患者禁止選用呋塞米。
二、降壓藥的劑量不足!
當降壓藥劑量不足或頻次不夠時,血壓也會控制不住,這需要您這一段時間多次測量血壓值,根據血壓值的高低來調整降壓藥的用量,當然要在專業醫生的指導下!
在生活中,高血壓患者也要注意以下四點!
1、低鹽低脂飲食。由於飲食文化的原因,我國食物口味偏重,而世界衛生組織建議每日鹽攝入量要小於5g,鹽過量會增加高血壓患病風險!同樣,當我們攝入油脂過多時,就會使血脂升高,血液粘稠度增加,會促進心血管疾病的發展!所以,一日三餐要營養均衡,也不要吃一些辛辣刺激過度的食物。
2、多運動,比如散步、游泳、慢跑等有氧運動,建議每次運動30至60分鐘,每週運動至少五次,每週有氧運動時間最少達到150分鐘以上,長期堅持可以提高基礎代謝,增加血管彈性,減輕體重降低血壓。
3、多喝水,降低血液粘稠度,同樣有益於心血管健康!
4、戒菸、戒酒!
煙中含有尼古丁等有害物質,它們進入人體後就會對心血管、血脂及血液凝血功能產生影響,促進心腦血管疾病的發生。而大量喝酒、酗酒會導致血管彈性下降,誘發高血壓,最終也會引起一系列心腦血管疾病。
我是韓藥師,致力於用樸實無華的文字解釋複雜難懂的疾病知識,幫助您管理好自己的身體。您的點贊關注就是我最大的動力!另外,如果您的家人朋友也存在相似的困擾,請把這篇文章轉給他們吧!