人生如尺，心靜則尺平，心明則尺準。
做人做事，因為有了“度”，才能遊刃有餘。
人過六十，就稱為老人了，但是你不能倚老賣老，要學會尊重別人。
把控尺度，家庭才會更加和睦，生活才會更加幸福。
01
吃喝有度，簡樸踏實。
有人把老年生活，總結成：一日三餐，兩人四季。
兒女們都長大了，老夫老妻對坐著吃飯，人生百味，都在其中。
以前，為了工作和生活，匆匆忙忙吃飯，連美味佳餚都來不及享受。現在好了，有時間做飯、買菜了。閒來無事，可以包餃子、炸米粉肉、煲湯熬粥......你可以變成大廚了。
隨著生活的變好，很多老人，不是營養不良，而是營養過剩。身體過度肥胖，或者酒肉吃得太多，難以消化。尤其是醉酒，會導致身體垮掉，還會讓家人很擔憂。
有道是，吃飯七分飽，喝酒三分醉。
隨著年紀和身體的變化，把握吃喝的尺度，你的腸胃才受得了，也能吃出健康。
讓餐桌變得豐富，看起來是好事，但是過分豐富，卻會傷害自己。花錢買罪受的事情，我們不要去做。
02
打扮有度，濃淡得體。
孔子說過：“飲食有量，衣食有節，宮室有度，蓄積有數。”
人老了，要學會斷舍離，不要隨意去購買東西。把家庭的空間放滿了，看起來富麗堂皇，但是生活很不自由；把身體打扮得很靚麗了，別人會投來異樣的目光，甚至會露出“鄙夷”的樣子。
為了過度的打扮，要花很多錢，並且買不到真正的美好生活。
我的母親，和小區裡的老太太一起去逛街，又一起買回了一件棉衣。母親問，好看不好看？大家都皺著眉頭，不予回應。
原來，這件衣服，穿在別人身上很好看，但是別人身材高大，母親身材矮小，不能一概而論。還有，母親的肌膚很黑，真的不適合非常靚麗衣服，互相映襯之下，肌膚就更難看了。
“濃妝淡抹總相宜”，這樣的打扮理念，才會讓老人顯得更加精神。學會服老，不盲目做美容，才是最自然的美。
要懂得，最好的打扮，是崇尚學習。正所謂，書中自有顏如玉。
03
待客有度，距離為美。
古人說：“親戚不悅，無務外交。”
如果做了一件事，反而讓親戚朋友不快樂，那麼你就別和他們交往了。
社交的目的，是為了開心，不是為了看誰的臉色，更不能互相攀比。如果你被人小看了，那就遠離對方；如果你瞧不起別人，也會被人疏離。
當你老了，兒女成家立業了，你的交際圈會變得更大。除了原有的親戚朋友、同事同學，還有兒女同事同學，媳婦和女婿帶來的親戚朋友。
有一段時間，“貴州遵義小夥因買內衣不合身迎親遭拒”的事情，吸引了大家的目光。到底是什麼過錯，導致兩個新人，在婚禮那天，悔婚了呢？
女方父母稱，並沒有盲目索要彩禮，並且準備了一筆錢作為陪嫁品。
男方父母稱，他們買了兩萬多的衣服......
“公說公有理，婆說婆有理”，一方面是結婚前，缺少溝通，一方面是父母對兒女的婚姻，干涉太多。很多矛盾，不是小兩口鬧出來的，而是雙方的父母，橫插一手導致的。
家家都有一本難唸的經。家庭矛盾是在所難免的，但是你和親戚朋友保持了距離，矛盾自然會減少。
如何待客？有道是，清茶待摯友，淡飯育良才。
一個“淡”字，可以讓很多矛盾，慢慢淡出生活，也可以讓很多感情，因此變得溫馨。
04
教兒有度，獨立自由。
父母關心兒女，這是天經地義的事情。但是要懂得，兒孫自有兒孫福。
當兒女有了小家庭，父母就應該當好旁觀者，而不是把兒女的幸福，牢牢抓在手裡。
詩人說：“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。”
一個大家庭裡，既要有人當主角，還要有人當配角；既要有人參與其中，還要有人袖手旁觀。站在不同的角色裡，會發現不同的問題，也能提出不同的對策。
父母要學會靠邊站，慢慢淡出“大家長”的位置。讓兒女們當家做主，你會更加自由，也會真正享受到兒女孝順帶來的快樂。
每一代人，都有不同的機遇，也有不同的思維模式。你就不要老調重彈了，多做順從的事情，不要過分干擾兒女的成長。
05
心態有度，慢慢變老。
孔子在雲遊的時候，抵達了泰山。他看到一位九十五歲的老人榮聲期，在慢慢悠悠地唱歌彈琴。
孔子問：“你怎麼這麼快樂啊？”
榮聲期說：“我啊，好好做人，這是第一樂；成為了男人，這是第二樂；活到這個歲數了，這是第三樂。”
隔了一會，榮聲期繼續說：“貧窮的時候，就多讀書，這是本分；生老病死，那是人生的歸宿。我守住了本分，也看淡了歸宿，自然就不憂愁了。”
原來，快樂就這麼簡單，只是很多老人，把日子過反了，總是在追求複雜。
擺正了心態，做任何事，都是不緊不慢，都可以順其自然，那麼變老的速度，自然就降低了。為什麼我們要那麼急躁呢？為什麼要擔憂呢？
作為老人，要懂得自我安慰，不管遭遇了什麼事情，經歷了什麼，都沒有關係，慢慢來，一切都會好起來的。
06
人老了，要學會用“尺子”：量社會的時候，要大度；量人生的時候，有厚度；量親戚朋友的時候，要溫度。
做人如水，冷水可以解渴，熱水可以暖身，沸水可以泡茶，隔夜的水可以澆花。
只要你把握了尺度，任何年紀，站在任何地方，都是有用之才，會受人歡迎。
作者：布衣粗食。
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文中配圖來源於網路。
