生活當中可可,咖啡,茶可謂是並稱“世界三大無酒精飲料”,對於中國人來說,自古至今就特別喜歡喝茶,而且茶在生活當中擁有著不可替代的地位,但是現實生活當中,茶葉當中的營養成分和一些藥理作用也不斷被人們發現,甚至表示經常喝茶可以防癌,這到底是真是假?
茶文化已經有了4000多年的歷史,很多長輩在家裡,總是閒談之餘泡上一壺茶,細細的品味,這也讓人們更感興趣,到底經常喝茶對身體好不好?
01經常喝茶,到底能防癌還是能致癌?最新研究給出答案
對於這個問題喝茶會增加癌症出現的機率的問題,很多人都做過研究,得出的結論就是,喝茶可能並不能防止癌症,這到底是怎麼回事?具體問題還得具體分析。
- 跟茶水的溫度有關
仔細觀察一下,很多人在喝茶水的時候特別喜歡喝溫度高的,尤其是一些工夫茶,普遍的溫度在65攝氏度以上,有的甚至溫度更高,人體的消化系統粘膜是有一定限度的,一旦溫度太高,可能會造成一定的損失。
如果長時間保持這樣的習慣,那麼你的消化系統粘膜就會不斷的受到損傷,在這個過程當中就增加了癌細胞病變的風險,同時世界衛生組織早,已經把溫度≥65℃的飲品,列為二級致癌物。
- 跟茶的濃度有關
茶葉當中的營養物質比較多,尤其是裡邊的咖啡因,進入人體之後,可以有效的提神醒腦,是咖啡因,都是因為刺激胃酸分泌,尤其是濃茶當中的咖啡因含量不變很高,胃酸過度分泌就會不斷的腐蝕胃黏膜。
尤其是本身就患有慢性胃病的患者,如果喝太濃的茶水,就會對你的胃部造成進一步的損傷,增加癌變的風險。
- 跟國內人的喝茶習慣有關
你可以仔細觀察一下,經常喝茶的人,同時也是經常抽菸,我只是在一些聚會的場合,菸酒茶是先後出場的。很多聚餐都是閒喝酒後,抽菸煙後,透過喝茶的方式收尾。
整個過程當中,香菸都會全程陪伴,這種情況就進一步導致了癌症的風險,生活當中並不是不能喝茶,而是要避免跟菸酒搭配。
現實生活當中,喝茶養生的觀念,早已經先入為主,很多人更是有恃無恐,覺得自己反正都已經喝茶了,可以放心大膽地抽菸喝酒了,但是醫生卻提到,之所以喝茶會增加患癌的機率,主要就是他跟抽菸喝酒綁在了一起,我們經常看到的畫面就是一邊抽著煙,一邊用茶具泡著茶,然後說說笑笑結伴去喝酒。
這一種行為非常傷害自己的身體,希望每個人都可以明白這一點,茶葉再好它的成分也是有限的,並不是說你喝上幾口,就可以有效的幫助你養生或者是防癌,這種做法是不靠譜的。
023類人群不宜喝茶
- 孕婦
茶葉當中含有比較多的茶多酚和咖啡鹼,進入人體之後會對胎兒產生一定的刺激,影響胎兒正常的生長髮育。
- 肝臟疾病患者
茶水進入人體之後,主要是經過肝臟進行代謝,本身肝功能就受到了損傷,這種情況就會增加了肝臟的壓力,可能會影響肝功能的恢復。
茶葉當中不僅含有一些有利的成分,當然也含有一定的草酸,草酸進入人體之後,會跟尿液當中的鈣質形成結石,結果就會導致尿結石患者病情加重。