不知道大家有沒有發現,對於奶粉要食用到幾歲?國家沒有明文規定。
但是國家的權威指南對於鮮奶製品可以引入的年齡有推薦。
綜合國家權威的推薦是:1歲以上可以開始嘗試袋裝或盒裝鮮牛奶、酸奶、乳酪等鮮奶製品。2歲以上即可以完全用鮮奶製品滿足奶量的需求。
2歲以上的幼兒已經完全可以消化鮮奶製品。
人是在自然中優勝劣汰進化而來的動物,食用天然的原生態食物最符合進化的觀念,同時也符合中醫的人應當順應自然的理念。
奶是長高排到第一位的食物,是因為奶製品當中鈣元素含量豐富。
選擇鮮奶製品的優點是原生態,少處理,少新增,而且鈣質含量最高,每100ml可達120mg元素鈣。您可以去對比奶粉的成分表,發現每100ml標準衝調奶液含鈣量往往達不到120mg。
所以,對於一個2歲以上營養正常的寶寶,出於身高管理的目的,在兒童保健門診的推薦均為鮮奶製品。而且希望每日奶量能達到500ml,可以分2-3頓完成。
除非寶寶存在營養不良,2歲以上仍然需要在醫生的建議下選用高能量密度配方的奶粉來完成體重追趕,具體以醫生門診的意見為準。
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