自古以外，很多人都喜歡追求長壽，認為壽命長了，能有更多的機會看看這大千世界，是件非常幸福的事。的確，隨著社會的發展，經濟的騰飛，人們的平均壽命越來越長了，從以前六七十歲就屬於高齡老人了，到現在八十多的老人隨處可見。當然，這是社會向前發展的必然結果，但人們的慾望也是無止境的，現在更多人會想都能活到百歲就好了。
在我們盲目追求長壽的同時，有時也會遇到不少煩心事，就如俗語道“壽增則病多，命厚則福薄”。這話是什麼意思呢？主要是告誡人們如果你的壽命增加了也就容易患更多的病，當你的命理變的厚實了，福氣就會相應變少。其實很多時候，古人也是想要告誡大家，萬事都是辯證存在的，就如“福禍相依”一個道理。
壽增則病多，命厚則福薄
其實，這樣的例子在生活中也是很常見的。人一旦上了年紀，身體細胞也會隨著衰老，細胞的活力變差，也會相應影響到各個器官，器官的衰老就容易面臨疾病的出現。年齡越大，患病的風險越大。如果不幸，患上一些疾病，特別是呼吸道出現問題，雖然能活在世上，但身體也會遭受很多痛苦，自然也容易不幸，活著也可能成為最痛苦的一件事。
還有的時候，我們的命理很幸運，會突然遇到好運降臨，但不知道怎麼回事，後來又容易被所謂的“好事”拖累。就像2018年莫名成為支付寶“錦鯉”的信小呆，本來她也只是公司一名普通職員，可卻錦鯉傍身，一躍成為大獎中獎者。這下，信小呆已經“紅了”，接受各種採訪，之後又辭去了工作，開始環球旅行。
在前不久，看到如今的信小呆不僅沒了工作，反而因環球遊花盡了自己的積蓄，不僅沒了錢，如今還被診斷出抑鬱傾向。好端端的女孩整個生活軌跡都被打亂了。
生於憂患，死於安樂
其實，我們的人生很多變化是我們不能掌控的，我們只能改變自己。正如孟子所說的至理名言“生於憂患，死於安樂”。很多時候，我們的中國家長都喜歡為自己的子女“鋪路”，從幼兒園開始，就要選擇什麼樣的學校，以後要考哪裡的大學，畢業後選擇什麼工作擇業等等，從出生到成人的路都要幫你操勞，認為順風順水的人生才是幸福，但事實真的是這樣嗎？
可能這樣培養出來的孩子就像機器，沒有自己的思想，面對人生抉擇時還要先來問父母，父母能陪我們一輩子嗎，顯然不能，那後面的漫漫人生路怎麼辦呢？不得而知。
我們可借鑑孟子的觀點，不要沉迷於享樂之中，時刻有憂患意識，這樣的人生處於動態平衡之中，也會將你磨鍊的更加堅強，獲得幸福時的體驗感也會甜蜜。
想要獲得更多幸福，心理平衡最關鍵
1. 調節心理
幸福的生活更是我們追求的目標，當然幸福的同時也會有一些磨難出現，但我們可以調節心理想法，這些小磨難的出現正是為了讓我們體會幸福的感覺，心理想法在這時就至關重要了。健康的心理，需要我們樹立正確的價值觀才行。生活中，要與人為善，多行善事，如果自己遇到難事，也不會出現孤立無援的慘象。因此，朋友、家人就成了我們堅實的後盾。
2. 身體健康與心理健康平衡
心理調節好以後，還要顧及到身體健康，畢竟每個人都要靠身體健康來維持生命，來實現自身的價值，身體健康的保護無外乎飲食、生活習慣等等方面。當心向陽，心情好，食慾也會變好，注意搭配均衡，當然也少不了運動。飲食與運動也會處於健康平衡的狀態下才最好。好的身體也是我們要重視的。
3. 控制過度的慾望
雖然古話說“人的本性都是貪婪的”，但現實生活中，很多人也的確做到了慾望與價值觀的平衡，有慾望是正常的本性，但是如果超出能力範圍內的就真的會變成貪念，有了它，我們很容易誤入歧途，就像前不久被央視曝光的偷稅漏稅的“網紅們”，她們也正是沒有做好慾望與價值觀的平衡，才一步步走到如此狼狽的地步。控制好慾望，生活也會更輕鬆。
不管壽命如何，不管人生長路有何荊棘與花朵，我們只有顧好當下，活在當下，才是現實的幸福。
