糯米 500 克、紅豆 250 克、薑末 5 克、蔥花 10 克、花椒麵 4 克、菜油 400克(實用80克)、鹽 適量、味精 適量
1. 糯米淘洗乾淨,用清水浸泡 5 小時,濾水,上籠蒸熟透,倒入特製的木槽內,用木槌趁熱用力捶打,使熟糯米成麵糰狀,取出放在案板上,下成約50 克劑子。
2. 紅豆淘洗乾淨,下鍋燉煮 4 ~ 5 小時至熟透,撈出濾幹湯水,壓成豆沙,加薑末、鹽、花椒麵、味精、蔥花拌勻,搓成 25 ~ 30 克的圓球,成餡心。
3. 取糯米劑子,壓成餅狀,包入豆沙球,壓扁,做成圓窩頭形;下燒至七成熱的菜油中,炸至皮金黃、酥脆即成。
油炸包穀粑
色澤金黃,糯軟香甜,營養豐富
新鮮糯玉米 500 克、白糖 50 克、花生油 500 克(實用 60 克)
1. 新鮮糯玉米洗淨,加少量的清水,在石磨上磨成漿粑,拌入白糖,捏成25 ~ 30 克餅狀。
2.鍋中花生油燒至八成熱,下捏成形的餅,炸至皮金黃色、內熟即成。
社飯
土家人每年二月“社日”必食的“佳節飯”。
食材
秈米 1500 克、糯米 100 克、臘肉 400 克、青蒿 500 克、苦蒜 250 克、鹽 20 克、茶油 20 克
製作方法
1. 青蒿嫩芽洗淨,切細,擠去部分苦汁,用茶油入鍋燒熱,炒青蒿至色黃出鍋,再次擠除苦水。
2. 苦蒜選用莖葉,洗淨後切成苦蒜花;臘肉洗淨,切成豆大的顆粒。
3. 秈米經淘洗後,入沸水鍋中稍煮片刻,撈至簸箕中濾去水,與用溫水浸泡過的糯米連同臘肉丁、青蒿、苦蒜、鹽拌勻,鬆散地舀入鍋內蓋好,用猛火快速加熱至冒氣,半小時後即成。