sponsored links
美過范冰冰的美人兒,內娛顏值天花板沒錯吧
分類: 健身
時間: 2021-12-26
相關文章

近期科研成果選編(第20期)
跟蹤科研成果,掌握最新動態! 1 研究發現運動會降低基礎代謝水平 BMI指數是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準.一般來說,當BMI指數在20至25之間為正常值,超過25為超重,30以 ...

養生謠言有多不靠譜?揭開幾大養生常識真面目,看看你信了幾個
很多人聽信一些養生謠言,不但沒有把身體養好,反而越養越"壞",甚至還有人為此付出了生命的代價.為了避免大家盲目相信養生謠言,今天就給大家揭開幾個關於養生常識的真面目. 1.體重越輕 ...

超全的減重指南!——從飲食到運動方法一網打盡(下)
管住嘴,邁開腿!上一篇文章我們講到了如何"吃",今天我們來講講什麼叫運動.很多朋友常說:我的工作總是站著的,一直在走動,但這並不能達到有效減脂的要求.一般來說最大心率60%-70% ...

晚上八點後進食,真的會讓你變胖嗎?
"睡前絕對不要吃東西!" "過午不食!才能瘦下來!" "睡前吃東西讓你發胖!" 相信這些話你可能已經聽了太多, 有些厭倦, 甚至更多的是疑惑 ...

膝蓋說:“炎”重警告!且行且珍惜
近日,武漢再次按下一秒入冬按鈕 前一秒陽光明媚,空調續命 下一秒冷風嗖嗖,秋褲護體 各路好漢們默默開啟某APP下單了羽絨服和秋褲 可溫度驟降 不僅易使人感染風寒 還讓人直呼關節疼痛! 據悉,關節炎是最 ...

骨盆前傾危害大!4種練習緩解你的骨盆前傾
有些人小肚子突出,是因為胖! 而有些人明明很瘦,卻還有小肚子! 這是為什麼? 這可能是骨盆前傾! 01 什麼是骨盆前傾? 骨盆是我們身體的中心區域,也是力量的源泉.骨盆正常位置的改變,往往會造成全身性 ...

專業戶外+無焦慮續航 Garmin Enduro手錶評測
雖然隨身個人電子裝置的歷史已經持續了一段時間,但"電量焦慮"這個概念也是近幾年才有.造成這一現象最大的原因之一就是裝置的智慧化和全能化.先是手機,從鍵盤機到觸屏機,續航越來越短.然 ...

【重陽節】6個健康錦囊送給天下老年人!身體健康就是最大的財富,祝您喜樂安康~
<少年遊·重陽過後> [宋]晏殊 重陽過後,西風漸緊,庭樹葉紛紛. 朱闌向曉,芙蓉妖豔,特地鬥芳新. 霜前月下,斜紅淡蕊,明媚欲回春. 莫將瓊萼等閒分.留贈意中人. 今日重陽. 古人把&q ...

你不知道的15條國家冷知識——“混血”的模里西斯
模里西斯共和國(The Republic of Mauritius),簡稱模里西斯,為非洲東部一島國,位於印度洋西南方,距馬達加斯加約800公里,與非洲大陸相距2200公里. 作為火山島國,模里西斯四 ...

你不知道的20條國家冷知識——“奇妙的”馬達加斯加
馬達加斯加共和國(The Republic of Madagascar),簡稱馬達加斯加.是位於印度洋西部的非洲島國,隔莫三比克海峽與非洲大陸相望. 馬達加斯加島全島由火山岩構成,作為非洲第一.世界第 ...

全面解析:用一副撲克牌普及中國債券知識,讓你搞懂債券全分類
從2017年底開始,中國的債券市場規模已經高達74萬億元人民幣,超越股市成為僅次於房地產的第二大資本市場. 債券市場是當代金融市場的基礎,但債券和股票不一樣,其種類劃分非常詳細,對於想要了解的人來說, ...

中秋飯局沒話說?來學幾個關於中秋的地理小知識
一輪明月千里共,一聲祝福遙相送. 一年一度的中秋佳節已然來到.吃月餅,賞圓月,看晚會,這些專案當然必不可少.不過作為一個地理科普賬號.梧桐當然要給大家帶來一些不一樣的中秋小插曲. 那就是與中秋節相關的 ...

15個冷知識:終於知道人為什麼會懶了
15個冷知識:終於知道人為什麼會懶了 1.電影史上最年輕的影后―-維克托埃爾·基維索爾,4歲時憑藉<Ponette>獲得當年的威尼斯國際電影節最佳女主角. 2.章魚是-種獨居動物,所以都是 ...

6款讓人讚不絕口的實用APP,每一款都值無不言,千萬別錯過
隨著APP的快速發展,現在越來越多的軟體也映入眼簾.近期,我也發現了幾款非常好用的黑科技APP,每一款都值無不言,一起來看看吧! 軟體目錄: 譯學館 一鍵摳圖 一個木函 Via瀏覽器 格志日記 MON ...

城市冷知識11:歷史文化名城—承德冷知識40條,承德是怎樣的城市
承德市,河北省地級市,位於河北省東北部,地處壩上高原與燕山山脈交接地區,灤河斜貫全境.承德市面積39490平方公里,轄3個市轄區.4個縣.3個自治縣,代管1個縣級市.承德是首批國家歷史文化名城,承德避 ...

血壓中的高壓與低壓,之間的差值越大,就代表血管越“硬”嗎?
一位朋友跟華子說,說自己血壓中的高壓有160mmHg左右,但低壓只有70mmHg,壓差有90mmHg,為什麼會這樣,他應該怎麼辦? 華子說,高壓與低壓之間的差值通常在30~40mmHg,正常不超過60 ...

和人體密切相關,但卻讓大多數人都不瞭解的9個冷知識
我們的人體充滿著許多的奧秘,這也讓很多人對於人體產生了一些問題,例如,為什麼有的人很招蚊子,而有的人則不會?晚上做噩夢是如何造成的?以及人的眼睛,到底能夠分辨多少種不同的顏色?關於這些有趣的問題,其實 ...
《掃黑風暴》中的那些法律知識流
徐驍楓 陳翔宇 電視劇<掃黑風暴>作為一部反映掃黑除惡專項鬥爭的劇作,已經引發了社會各界的廣泛關注.劇中情節大多取材自真實案例,真實.敢拍因此成了這部劇的標籤.此外,本劇不僅情節引人入勝, ...
