文/檸綰綰
01
從焦慮變平靜,從膽小變勇敢
2021是我2字開頭的小尾巴,真的很想時間停止在某一個瞬間。回想這些年自己的改變,最大的變化就是不那麼焦慮了。
2字開頭的時候,我初出茅廬,很容易焦慮,實習面對不公平的結果會哭泣,別人答應了的事沒做到我會生氣,加上爸爸給我的壓力,我在家待2個月他就受不了,跟我喊,對我發脾氣。
所以剛畢業那兩年很難,從學生步入社會的轉變很難,我還清楚的記得我自己的壓力和爸爸給的壓力加起來,讓我直接上火到嘴裡全是大泡,久久不能下去,我吃藥也不好使,因為是心病引起的。
沒工作的時候,我根本不知道自己喜歡什麼,能幹什麼,我在對一切都沒想好,不清楚的時候就被逼著前行。
但是也在不斷成長,漸漸地我知道人生有些事是我們無能為力的,有些事是著急也沒有用,有些我以為天大的事其實是小事。
讓我改變這種焦慮的方法有5個:運動,跑步能使人開心;讀書,是緩解焦慮最好的良藥;學習,能讓人平靜;旅行,能治癒人心,跳出原有的圈子看事情更清楚。
所以這些年我讀了很多書,寫了很多文章,認識很多人,建了讀書會,辦了公眾號,去了許多地方旅行,不斷用鏡頭和文字記錄生活,把所有的焦慮都變成人生的養料。
雖然還是沒有錢,過得很清貧,但我終於知道了自己喜歡什麼,擅長什麼,能做什麼,所以焦慮變少了。
我以前很膽小,因為從小爸爸喜歡對我大聲喊,喜歡喝酒後亂髮脾氣,我在學校挨欺負了都不敢還手,不敢吱聲。
從小被嚇大的孩子,長大後反而波瀾不驚了。就是那種:“ 什麼大風大浪我沒見過?” 的感覺。
一個人去北上廣深闖蕩,一個人從東北去四川、雲南旅行,一個人看電影,一個人泡溫泉,一個人坐火車坐飛機;
一個人去拔智齒、一個人去打新冠疫苗、一個人擺地攤,一個人直播,一個人做社群分享,……。
於是我像化繭成蝶一樣蛻變成另一個我。
總之,想要不焦慮,追劇,打遊戲是沒用的,別人以為你不慌不忙,只有自己心裡清楚那種不安。
我的親身經歷告訴我,沒錢的時候,焦慮的時候,只有多做令自己成長的事,能提升自己的事,才會讓人有安全感。從焦慮的不知所以到安全感爆棚。
02
如何面對催婚和快要到來的30歲
到了適婚年齡,過了25歲,即使你家沒人逼你,你自己也會面對來自社會各界的催婚壓力,讓我們無處躲避。
幾乎所有人都會說:“女孩一定要30歲之前結婚,30歲之前生孩子。” 過了30歲就只能找二婚的了,30以後生孩子就難了。
如何面對全世界的施壓逼迫?成了我們同齡人最大的人生難題。
這個時候我們一定要保持平常心,風聲雨聲讀書聲、聲聲入耳,我們要學會遮蔽垃圾資訊。
婚姻不是人生的全部,有更好,沒有也不會不好呀,一切順其自然,因為這不是著急的事,無論你著急還是不著急都沒用,最終靠緣分的。
如果在婚姻這種事上拔苗助長,亂點鴛鴦譜,就算被迫領證結婚了,也不會幸福,生了孩子也不會開心,只會是一團亂麻,剪不斷理還亂。
誰說30歲以後只能找二婚的男人了?這種事也分人的,因人而異,現在人都結婚晚,已經是再平常不過的事,而且現在男多女少,該著急的應該是男人。
男人不早點下手,以後只能娶二婚的女孩了。90後的男生真應該像00後男孩好好學學。
現在好多00後在大學裡都談戀愛了,全宿舍晚上一起給各自的女朋友準備節日禮物,織圍巾的,做手工的,這才是聰明的男人,懂得提早下手,讓叔叔們無從下手。
很多90後男生也接受姐弟戀了,找個比自己大的女孩也很開心,現在我們吃的食物越來越好,年齡根本就無法靠看臉看出來,兩個人在一起毫無違和感。
那些演員明星們都不差錢,找個比自己小10歲的女孩有都是,但是看他們是怎麼選擇的呢,李佳航娶了比自己大2歲的李晟;姜潮娶了比自己大4歲的麥迪娜;秦昊娶了比自己大10歲還二婚的伊能靜;沙溢娶了比自己大2歲的胡可。
所以那些說女孩過了30歲只能找二婚的人都是在PUA你,在給你洗腦。
至於生孩子,更是講緣分的事,也不是女人一個人的事,在科學上,女孩只要有月經有排卵,到50歲也有生育的可能。
那些三十多,40多的人生二胎三胎不也很輕鬆就懷上了嗎,王菲和鍾麗緹都50歲了還被全網催生呢。
我覺得這種事分人,性生活太多亂套的女孩不容易懷孕,打過胎的不容易懷孕,精神壓力太大的不容易懷孕。
其實正常女孩都可以自然受孕,過了30又能怎麼樣?30以後還全新沒開封呢,有什麼懷不上的。
如果男人擔心你不能懷孕,你直接把他踢走,咱們還擔心他有艾滋病呢,一定要拒絕那些隨便,亂搞的男人。
03
知道自己的最低處就會更無畏地面對未來
記得剛畢業時候,那個一臉青澀,啥也不懂的我,一問三不知。
不知道自己喜歡什麼,不知道字適合什麼,不知自己可以做什麼?整天迷茫。
當年就是工作中,簽了合同,月月領工資,還是對自己充滿疑問,我很迫切的想知道答案,越思考越不知所以。
我不知道自己什麼時候會想通,撥開眼前的迷霧,還會因此很著急和懊惱,想那些知道的哥哥姐姐是怎麼知道的,他們迷茫過嗎?
當自己摸著石頭過河,終於找到答案的時候,我就不再慌張了。原來時間是最好的答案,我們慢慢經歷就好。
記得離開上海那一年,我請我們主管吃飯,他在飯桌上對我的未來打個比喻:“假如你有天去歌廳工作。”
我當時就打斷了他,因為我認為我不可能去KTV工作,上了這麼多年學白學了嗎?
當時他解釋,人生到了最低點,再走就是往上走了。我聽得迷迷糊糊。
離開上海的最初兩年,我還真差點去KTV,參加同學聚會我知道我們班有個男生,大學畢業去歌廳打工了,我有個朋友也去了,因為那裡賺錢多,即使只是門口站著迎賓,也比其它地方工資高。
男生去還好,或許女生去容易遭人非議,哪怕你清清白白,我那個女生朋友去幹迎賓的第3天,竟然被他爸媽鎖家裡了。
專門看著她,不讓她去,結果那天晚上她曠工了,最後工資也沒拿到,還費勁要回身份證。
看見她的遭遇,我打了電話卻沒去面試,直接打消了這個念頭。
現在我終於知道了自己的最低點在哪裡,在我走街串巷發傳單的時候,在我擺地攤賣襪子的時候,在我西餐廳端盤子做兼職的時候。
而現在的我並不算人生最低點,在那基礎上我已經在往上走了,最起碼我現在是有教師資格證的名正言順的老師了,最起碼我講課積累經驗有5年了,最起碼我做寫作這件事超過3年了,最起碼我讀專業以外的書超過100本了;
最起碼我用自己的興趣愛好賺錢超過2萬塊了;最起碼我每年都在不斷讀書學習,畢業了和沒畢業差不多,還保持著那個學習狀態;最起碼我還擁有學習的能力。
雖然快30歲了,我仍然對一切充滿好奇心,想學的事還是很多,比如常常心血來潮練字,比如畫畫,比如旅行,我已經去過30個城市了,還是熱情不減,我還沒去沙漠滑沙,沒去西藏淨化心靈,沒去武漢吃熱乾麵,沒去湖南的張家界;
我甚至還想學游泳,滑雪,散打,跆拳道,攝影剪輯,有時還想體驗高空彈跳。
雖然未來是充滿未知的,但是我已經清楚地感受到自己的變化,我知道我早已度過了自己人生的最低點,以後只會不斷往上走了。
04
別太在意別人的眼光,學會欣賞不抱怨
我今年越來越體會到什麼是:“嚴於律己,寬以待人。”這真是人際交往的至理名言,為何我從前總是不懂?
以前我有幾個從小一塊長大的朋友,我們無話不談,家裡的事,學校的事,就算不在一座城市也會通電話聊最近的工作生活,或者聊愛情失戀,距離都沒有阻礙我們聯絡的頻次,每次回家我們會第一個知道彼此的行程,她媽媽都不知道。
就在我以為我們會一輩子這樣親密時,她突然戀愛結婚了,我們的關係不那麼親密了,但依然是朋友。
我就很不習慣這種改變,也會因此和她吵架。
我還有幾個要好的朋友,我們一直是很有默契,每次回家一定要想辦法聚齊那種,突然有一天,他們出去玩沒喊我,等到行程過半了,晚上10點才想起我,給我打電話找我出去唱歌。
我沒出去,我會因此難過好一陣。
後來我發現,只是我在一段親密關係裡適應能力太差而已,只要還是朋友就夠了,每個人都應該有自己的生活,會不斷認識新的朋友,很多事不必計較,不做朋友心裡最重要的那個又怎樣呢?
女孩子結婚後最重要的是老公,將來是孩子,隨著人生階段的改變,親密關係也會改變,很正常。
當我越來越習慣這樣的變化,就不會總是生氣,朋友做什麼想告訴我就說,沒告訴我我也不會不開心,有些小事小情緒我會很快自己消化。
然而我也感受到,好朋友見到我這樣的改變,感覺很奇怪,原來我一定會生氣的點,現在竟然不氣了。
我真正學著並學會在朋友相處中,待人寬容,我們只要嚴格要求自己就好了,人生是一個不斷自我完善的過程。
從前我會很希望別人懂我,還會做一些事說很多話解釋,希望對方因此能和我有共鳴。
現在不會了,我不再要求別人有多懂我,親戚朋友懂不懂我又有什麼關係呢?只要相信我相信的,內心堅定熱烈。
心裡承受能力越來越強了,其他人很難左右我的想法和認知,我變得很堅定,但我是一個講理的人,只有你講得有理有據才能說服我,我會聽。
我想做什麼事,做了什麼事,也不再渴望全世界都知道了。想做什麼就去做好了,畢竟人生的路要自己走。
05
天上的雲,聚了又散,人生離合,亦復如斯
2021年我經歷了人生中最傷心的事,我從小在奶奶身邊長大,去年疫情居家隔離聽《朋友請聽好》的歌:“說奶奶的手帕,藏著給我的糖。”
當時只覺得很溫馨的歌詞,沒想到時隔一年,一切就變了,沒有奶奶後再聽這首歌開始想哭了。
悲歡離合是人生的常態,每個親近的人都不能陪你一輩子,我早知道奶奶不能陪我一輩子,但是總覺得還早,至少還有幾年時間;
其實陪你走到最後是和你沒有血緣關係的人生伴侶,是那一紙婚約上的人。我不明白為什麼那麼多人不相信愛情?
竟然兄弟能肝膽相照,人是有感情的生物,我覺得生而為人,沒錢不可怕,沒錢可以賺,結婚兩個人一起賺,沒感情才可怕吧?
2021的小尾巴,你還有什麼未了的心願嗎?
世上很多東西是稍縱即逝的,我希望你,去見你想見的人,去你想去的地方,做你想做的事,愛你想愛的人。