面部色斑是由於面板黑色素增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性的面板疾病,多發於面頰和前額部位,日曬後症狀加重,其中常見的面部色斑包括雀斑、黃褐斑和老年斑。
中醫認為,斑的形成與先天稟賦素弱、腎水不足及人體氣血失和關係密切。稟賦素弱、腎水不足,不能上榮於面,虛火滯血而為斑;或素稟血熱內滯之體,觸犯風邪,血熱及風邪相搏阻於孫絡,不能榮潤肌膚,則生斑;肝鬱氣結、脾失健運、血行不暢、氣血失和,日久形成瘀滯而生斑。
脾為後天之本,地機是脾經的郄穴;血海穴,主治血證和與血分、溼氣有關的面板病。刺激這兩個穴位有培補後天、補益氣血、活血祛瘀、潤膚消斑的作用。
取穴:地機、血海。
地機:在內踝尖與陰陵泉的連線上,陰陵泉下3寸。
血海:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。(簡便取穴:患者屈膝,醫者以左手掌心按於患者右膝髕骨上緣,第2至第5指向上伸直,拇指約呈45°斜置,拇指尖下是穴。對側取法仿此。)
按摩:每天上午9:00-11:00,是脾經經氣執行最旺盛的時候,人體的陽氣也正處於上升趨勢,直接按揉地機穴和血海穴周圍,尋找最敏感點,用拇指指腹由輕及重地按壓敏感點,以能忍受為度,每一側堅持按壓3分鐘左右,掌握好力度,只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。
治療原理:脾為後天之本,地機是脾經的郄穴;血海穴,主治血證和與血分、溼氣有關的面板病。刺激這兩個穴位有培補後天、補益氣血、活血祛瘀、潤膚消斑的作用。