母乳餵養
會使乳房下垂嗎?
母乳餵養並不改變乳房的結構所以並不會讓乳房下垂。但是懷孕後乳房腺體發育,哺乳時飽滿的乳汁,都會讓乳房重量增加,如果不注意承託會使保持乳房堅挺外觀的韌帶變長導致乳房下垂。所以不管是孕期還是哺乳期選擇一個合適的胸罩承托起乳房相當重要。
不正確的哺乳姿勢,比如嬰兒未緊貼母親,不斷向下拉扯乳頭乳房,也會導致乳房下垂哦。
餵奶的時候
我可以減肥嗎?
母乳餵養本身就是個減肥的好“運動”。堅持母乳餵養,均衡飲食。注意葷素搭配,避免大魚大肉;
適當做一些比如產後操,散步等平緩的運動都能幫助媽媽恢復好身材,而不需要採取節食等過激的減肥手段。
化妝和燙頭髮
淡妝和燙髮並不影響
母乳餵養
但是要注意洗手
並避免嬰兒接觸到
化妝品等有害物質
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本文為世界健康基金會“中國孕產婦關愛行動計劃”公眾教育內容,未經允許不得轉載或盜用文字或圖片。
“默沙東關愛母親行動——中國孕產婦關愛行動計劃” 是由默沙東出資、世界健康基金會主導開展的公益專案,並得到中國婦幼保健協會婦兒健康臨床標準與規範委員會的大力支援,致力於為中國孕產婦提供優質可及的醫療服務、降低高危(含高齡)孕產婦的妊娠風險。“默沙東關愛母親行動”是默沙東在全球範圍內持續十年,投入5億美元的孕產婦關愛專案,為零孕產婦死亡的願景做出努力。