手厥陰心包經/中衝
一、取穴步驟
【第一步】握拳,中指尖所指掌心處,第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,即為勞宮穴。
【第二步】中指末端最高點即為中衝穴。
二、重要結構
中指末端最高點。
三、主治
中衝(補益肝腎)
①中風昏迷、舌強不語、中暑、昏厥、兒驚風等急症;
②熱病,舌下腫痛;
③小兒夜啼。
四、定位
在手指,中指末端最高點。
五、按摩
用較重的手法掐中衝;或用硬物,如髮夾,捻按中衝約10秒鐘,可治療暈車、中風昏迷、中暑等症狀。
六、艾灸
艾條懸灸
時間:5-10分鐘;
艾炷灸
時間:1-3壯;
麥粒灸
時間:1-3壯。