最近有個朋友給我吐槽了一些育兒趣事，其中就有一點是，他的兒子正在學習“趴”的動作，本來應該更早開始學習的，但是因為被老一輩的爺爺奶奶慣著，導致現在孩子的體重增長過快，但是還沒有學會趴著，別不用提爬行了。
這裡可能有人就要問了，為什麼要學習趴的動作？晚點學有什麼壞處嗎？學趴的最佳月份是在什麼時候呢？
學習趴主要是為了寶寶能夠學會爬的動作，而學會了爬，才能夠更好地掌握翻身、站立、走路等動作，所以說，太晚練習趴就會導致一系列動作延遲。
而且晚點學本身對寶寶的身體來說就是不利的，比如說我朋友的那個孩子，因為體重的問題導致孩子趴著很難受，這樣他的背部、頸部以及四肢就會承受過重的壓力，練習起來就會更加困難，稍不注意還有可能讓寶寶受傷。
一般來說，寶寶學趴的最佳月份是在2至3個月的時候，因為在這之前寶寶經常還是由家長抱著的，等寶寶可以自己轉頭，抬頭之後就可以開始練習了，也就是俗話說的“脖子硬了”。
如果學趴太遲了，一趴就哭怎麼辦？
如果實在是已經錯過了最佳學趴的時間，導致學起來比較麻煩，父母也不用過分著急，掌握好以下幾個小妙招就可以了。
①讓寶寶趴在浴巾上
寶寶如果學讓學累了，而墊子上又比較硬，那麼就可以用浴巾疊成3～4層橫放在寶寶的腋下，這樣即使寶寶累了想低頭也不會因為無法呼吸或者看不到東西而產生消極情緒了。
②讓寶寶經常趴著玩
寶寶還小的時候，總是喜歡一些新奇的小玩意兒，那麼這時候父母就可以用這一點來讓寶寶喜歡上趴的動作，或者是讓寶寶趴著的時候，在它面前放點玩具，讓他可以慢慢的趴著往前走。
③讓寶寶趴著照鏡子
一般寶寶為什麼會在趴著或者躺著的時候覺得不舒服或不高興呢？主要是因為寶寶的視覺範圍被限制了，讓他的安全感降低了。這時候可以在他趴著的時候往他面前放一個鏡子，不僅可以增加他的樂趣，還可以慢慢的讓他延長趴著的時間。
在剛開始學趴的時候，不用趴很長時間，幾秒鐘或者一兩分鐘都可以，先讓他習慣並接受，循序漸進，他會慢慢的愛上這個動作，而且時間也會延長到十幾分鍾以上。總之，切勿心急，有條理地進行訓練即可。
