現代醫學發現：人類65%-90%的疾病與心態有關。
一個人心態不平和、不健康，經常處於焦躁不安、發怒、緊張等情緒，人體的免疫系統將受到損害，面色發黃，頻發疾病。而一個人心態平和，遇事積極樂觀，就會顯得容光煥發，精神飽滿。
稻盛和夫說：“人生的道路都是由心來描繪的。”
也就是說每件事情都有它的兩面性，用積極的眼光去看待，那便是繁花似錦，用消極的眼光去看待，則是荊棘遍佈。
你以什麼樣的心態對待生活，生活就會以什麼樣的方式回饋於你。
01 聰明的人，學會捨棄，懂得放下
生活中，我們揹負太多，壓得喘不過氣來。我們需要適時地放下，是為了繼續前進。
捨棄，看似懦弱和能力不足，實則不然，捨棄是先舍而後得。適當的捨棄是為了等待，等待更好的時機。
捨棄是心態的選擇，是一種智慧。成功者善於捨棄，善於從損失中看到價值。
三國時期，北方的曹操引兵西征，經過了長途跋涉和長期的征戰，最終平定了漢中。在平定漢中後，曹操按兵不動，並未採取下一步行動。而曹操雖然按兵不動，但是西川的百姓在聽說曹操攻佔了漢中後，仍然變得人心動盪，因為漢中一失，西川也陷入岌岌可危的境地。
為了解除西川的危機，蜀漢丞相諸葛亮向劉備獻上了一個計策：“曹操將一部分兵馬分出，屯紮在合淝一帶。這是因為懼怕孫權會偷襲他。如今我們處於危險的境地，假若我們把江夏、長沙和桂陽三個郡歸還給吳國，派遣善於舌辯群雄之士到東吳去，遊說他們，向他們說明其中的利害關係。讓東吳起兵襲擊合淝，從而牽動整個大局。到時候曹操必將停止西征，收兵南移。”
經過了一番權衡利弊後，劉備採納了諸葛亮的建議，以割讓三個郡讓給東吳，來化解大危機。
如果劉備當初不願意割讓三郡，捨不得放棄，靠一群遊辯之士來勸說東吳攻打合淝，可能又會是另一番景象。那劉備失去的可能不僅僅只是西川，而是整個蜀國。
捨棄是無奈的，也可能是痛苦的，需要及時調整好心態，毅然地選擇放下，才能獲得從捨棄中獲得更多的更大的價值。
02 聰明的人，擁有平和心態
美國社會心理學家費斯汀格說：“生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對發生的事情如何反應所決定。”
人生在世，很多事情是我們無法控制的，但是改變心態，完善自我，卻是我們可以掌握的。
2021年，對於新東方來說是不幸運的，因為雙減之下，新東方股價最高跌幅超過90%，市值蒸發超過300億美元（約1917億人民幣）
雙減之後，俞敏洪宣佈退租了遍佈全國的1500個教學點，上萬員工受影響。併為農村孩子捐獻近8萬套桌椅，總價超過5000萬元。
即使遭遇如此重大的挫折，俞敏洪並沒有消極沉淪，一蹶不振，而是保持平常的心態，不卑不亢，從容轉身，他帶領著幾百名老師，轉向了直播平臺，為了振興鄉村事業賣起了農副產品。
一位哲人說：“你的心態就是你真正的主人。”
人生的道路上處處是荊棘，也處處是機遇，遇到同樣的困境，有的人坦然面對，積極應對，而有的人在抱怨和消極中沉淪。
一個心態平和的人，哪怕是身處逆境，也能夠不卑不亢，淡定從容。
03 聰明的人，擁有樂觀心態
狄更斯曾經說過：“一個健全的心態比一百種智慧更有力量。”
心態好，則幸福長存，能救贖自己的，不是流淌的時間，而是保持樂觀的心態。
有這樣一個故事：兩位老教授一同被放到條件艱苦的農村勞動，中文系教授每天鬱鬱寡歡最終含恨而終，而音樂系老教授則在勞動中哼著歌，後來得以重新回到講臺，還是一如既往的神采奕奕。他說：“我每一次鋤草都是按4/4拍的節奏鋤的，勞動對我來說就是享受音樂。”
正是有了樂觀的態度，才能讓他能在深陷低谷時不言放棄，坦然面對，不計較一時得失，重獲新生。
樂觀是對生活的無比熱愛，把一切際遇當成生命的體驗，並能從中發現生活中的美，不在得與失的糾結中蹉跎歲月，不在進與退中自怨自艾，迎著陽光，溫暖前行。
04
狄更斯說過：“生活不會像你想象的那麼好，但是也不會像你想象的那麼壞。”
事物在一個人心中的好壞，不在於事物本身，而在於人的心態。放下是為了更好的得到；平和的心態，可以使你戰勝困難；樂觀的心態，可以使你獲得幸福。
作者：有榕
