今天分享一款營養好吃的減肥餐,美味可口,清爽又好吃,做法簡單,強烈推薦給大家!
食材
黃瓜、胡蘿蔔、玉米、雞胸肉、西蘭花、聖女果
做法
️所有食材切好備用,雞胸肉放入碗內,加生抽、鹽、澱粉醃製十分鐘
️鍋中少許油,倒入雞胸肉煎制兩面金黃出鍋
️西蘭花,玉米,胡蘿蔔放入鍋中煮熟撈起備用
️碗中加生抽蠔油醋香油拌勻,淋入菜中,撒黑胡椒碎拌勻即可
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食材
黃瓜、胡蘿蔔、玉米、雞胸肉、西蘭花、聖女果
做法
️所有食材切好備用,雞胸肉放入碗內,加生抽、鹽、澱粉醃製十分鐘
️鍋中少許油,倒入雞胸肉煎制兩面金黃出鍋
️西蘭花,玉米,胡蘿蔔放入鍋中煮熟撈起備用
️碗中加生抽蠔油醋香油拌勻,淋入菜中,撒黑胡椒碎拌勻即可
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