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打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

這裡‬說的‬跺腳‬可不是‬在‬接不到‬球‬時候‬氣的‬跺腳‬哈哈哈‬而是‬一種‬借力‬~

(哈嘍我又來了,上一期更新的內容我非常不滿意,這一期我要更新有趣味的[偷笑][偷笑][偷笑])

跺腳,可以讓你更快更有力

打羽毛球發力,跺腳,你發出的力,至少可以加成50%力道甚至‬更多‬。

很多球友打球時,老是感覺發不上力。

或許你是真的力量差,或許你真領悟不到手臂上的發力動作;

但是如果你能加上跺腳這個動作,你的發力效果會提高很多;

擊出的球會有勢大力沉的感覺!

跺腳 解釋:腳用力踏地,表示著急、生氣、悔恨等情緒。(此處‬指‬前者‬)

羽毛球界的解釋是:發力,透過跺腳蹬地,使力量從下向上傳導,直至手臂發力擊球。

跺腳基本動作:持拍手側腳,跺腳,正手擊球。

跺腳擊球一般都是用在正手位的後場擊球。反手‬也是‬

跺腳是為了利用鞭打力量,發揮抽球效果。

無論主動,還是被動;

跺腳發力都可以增加你的力量,幫你把球打到位。

一般情況下,是先跺腳,後擊球。

由於兩個動作間隔時間很短,所以看起來就是同時進行的。

跺腳擊球的動作,注意此時右腳是外撇的,外撇角度甚至可以與球網垂直(一般‬被動‬情況‬根據‬球在‬身體‬的‬位置來‬判斷‬腳尖‬走向‬)‬。

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

下面就各種跺腳圖進行分析,來說明跺腳發力的好處。

先看兩種正常的後場擊球。

以下兩種都是人主動到位時,積極的擊球方式不管‬什麼‬情形‬都‬必須‬要用到‬跺腳‬的。▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

被動過渡時、或者是主動過渡時,請看下面跺腳擊球。

注意每張配圖的兩步後退、腳尖指向、及擊球點。

被挑後場時,利用兩步後退,跺腳平抽對方話不多說‬ 直接‬上‬乾貨‬。▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

被高遠球壓後場時 ,抽直線。▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

連續兩次的平抽下壓發力。▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

三種情況,抽直線後場。(側身‬ 蹬地‬ 旋轉‬發力‬ 動作‬一致性‬)

當對方斜線壓後場時▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

換個角度▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

當對方直線壓後場時▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

當對方挑後場時▼

劈對角

之所以利用跺腳是因為劈吊時,利用旋轉快速切擊球面使球過網快速下落(大範圍‬的調動‬起來)。▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

觀察這個隱蔽性的跺腳劈吊(前提‬就是做的‬逼真‬讓對方‬看不出來‬你的‬意圖‬)▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

放直線網前

也可以放直線的網前▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

下壓球

帶進攻性質的下壓邊線球(往往‬對手‬對於‬這類球‬不好‬掌握‬ )▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

後場對角線

跺腳打後場對角線,輕鬆抽到對角後場,so easy!▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

超級被動時,亦可以

被動時,對於1米55的奧元希望(屬於‬個子不高‬跑動‬能力‬極強‬的矮個子‬球員‬)的跺腳擊球動作。▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

照樣從下向上抽後場▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

平高球

又平又快的平高球(具有‬速度快‬ 不易被攔截‬ 很強‬的調動性‬)▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

出界

這個跺腳發力學會了,後場任意打(大斜線‬大直線‬),打不到位的,隨意‬一發力‬都有可能出界喲~▼

打球時,你跺腳嗎?你會跺腳嗎?

分類: 遊戲
時間: 2022-04-05

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