今天和大家分享一道河南傳統菜餚“家常雞蛋湯”,一般在吃席的時候會常見到它的身影,經常作為最後一道菜,所以民間俗稱為滾蛋湯,在傳統做法的基礎上,又增加一些美味又營養的食材,湯汁酸爽,有喜歡的趕緊學一下。
食材:木耳、黃花菜、豆腐皮、金針菇、雞蛋、牛肉、番茄、菠菜
輔料:香菜、大蔥
調料:食鹽、老抽、雞粉、胡椒粉、香油、陳醋
【家常雞蛋湯】—— 酸爽開胃
1.下面開始準備食材
準備木耳和黃花菜各一把,放入清水中泡發,泡發之後,把木耳和黃花菜分別切成小塊備用。
準備豆腐皮一張,先劃成長條疊放在一起,再切成菱形片。
準備金針菇一把,清洗乾淨後打散,從中間切開。
準備菠菜幾根,切成段。
準備牛肉一塊,切成肉丁。
準備番茄一個,切成碎粒,再切一點蔥花備用。
準備雞蛋兩個備用。
食材的種類可以根據自己的口味選擇,不受限制。
2.下面開始準備輔料
準備香菜幾根,切成小段。
準備大蔥一段,破開切成蔥花。
3.下面把食材焯一下水
鍋內燒水,水燒開以後,把木耳、黃花菜、豆腐皮、金針菇一起倒入鍋中,加入一勺食鹽入底味,焯水30秒鐘倒出來,快速用涼水沖洗幾下,控水備用,焯水主要是為了去除食材中的異味。
4.下面開始烹飪
鍋內加少許底油,倒入番茄和蔥花煸炒一會兒,把番茄炒碎炒出沙,湯汁才會更加鮮美,加入適量的清水,倒入焯過水的食材和牛肉丁,加入老抽3克提色,食鹽3克,雞粉4克,胡椒粉2克,攪拌化開調料。
湯汁燒開以後轉小火,邊攪拌邊倒入適量的水澱粉,湯汁再次燒開以後,撇去鍋中的浮沫,把雞蛋打散淋入鍋中,蛋花全部飄起來以後,倒入陳醋10克,香油5克,放入菠菜、蔥花和香菜段,稍微燙一下即可出鍋。
陳醋容易揮發,要出鍋前再放。
好了,一道簡單又好喝的家常雞蛋湯就做好了。