最近一段時間的工作壓力特別大,導致我晚上很難入睡,即使睡著也很容易驚醒,這種夜晚想睡睡不著,白天工作沒精神的狀態實在是太令人抓狂了。幸好我鄰座的同事安利給我這款智慧睡眠儀,真是人類優質睡眠之光。
其實一開始,我是不太相信這麼個小小的手握睡眠儀能對我的睡眠質量起什麼作用,畢竟俺是個連吃褪黑素都沒啥效果的人,但是同事說確實好用,那我就試一下吧。用了大半個月下來,我覺得這款小東西還真是有點意思的,據說它是利用手腦同頻率聯動,來放鬆神經遞質的,通俗的來說就是依靠微電流來舒緩身體,放鬆心情,從而引導大腦進入深睡眠狀態。
這種遠離大腦並且單純依靠物理作用來獲得優質睡眠的方法,可以說是很安全的啦!除了能夠改善睡眠之外,它還可以在平時工作打盹兒的時候,透過振奮模式,讓我一下脈動回來!而且,它的外觀超級mini,磨砂的質感讓握感也更舒適,USB設計讓我隨時隨地都可以給它補充電量,隨身攜帶不要太方便。如果你最近也遇到了睡眠質量的問題,不妨試試這款智慧睡眠儀。