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分類:
健康
時間:
2022-04-10
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秋季進補,別總吃大魚大肉,推薦6種食材,養胃潤肺,防秋燥最佳
老話說"秋補勝似冬補",進入秋季後,氣溫變得不冷不熱,此時胃口也變得好了很多,也是進補的最佳時節,為進入寒冷的冬天做好準備.不過秋季比較乾燥,並不是任何食材都能食用的,應季而食才能 ...
教你做“八寶飯”,學會這3種做法,香糯可口,老人小孩都愛吃
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秋季記得多給孩子吃這5種食物,不管有錢沒錢,家中都要常備一些
本期導讀:秋天給孩子吃什麼好,這5種食物不可缺少,常吃孩子身體棒少生病! 秋季氣候乾燥,晝夜溫差很大,我們的身體在這段時期更需要特別保護,以防止疾病的發生.而孩子在這個季節抵抗力更容易下降,所以在飲食 ...
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秋天進補這肉常吃,15元一斤,營養極高,加料一煮太香啦,好吃還不上火.馬上就要開學啦,孩子們迴歸校園生活,家長也並不省心,每天要早起給孩子準備早餐,午餐和晚餐也要用心準備,孩子長身體營養不能少.再加上 ...
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雞蛋和它們是絕配,簡單營養又便宜鮮美,五分鐘就上桌,總吃不膩
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小雞寶寶考考你,貼秋膘就是要天天吃大魚大肉嗎?2021年10月8日支付寶螞蟻莊園小課堂正確答案,讓我們一起了解一下吧. 貼秋膘就是要天天吃大魚大肉嗎 A.不適合現代人 B.當然是,無肉不歡 正確答案 ...
9月,吃雞肉鴨肉,不如多吃這魚,肉多刺少還便宜,人人都吃得起
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真正補鈣的食物是這些 薺菜含鈣量相當於3瓶牛奶
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中秋佳節吃水果要注意,這些水果不是所有人都適合
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若想遠離骨質疏鬆,建議平時少吃這1種調味料,不妨瞭解一下
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