相信很多小夥伴都發現近幾年有關跑步健身的活動開始越來越多,也有很多年輕人開始參與到馬拉松比賽中,平時生活中的體育場、健身房也多出了不少身影。
但當很多人開始投入運動中後會發現,往往運動強度過大第二天就很容易出現小腿腫脹痠痛的情況,其實是因為運動過於激烈後導致肌肉撕裂帶來的延遲性肌肉痠痛。如果出現這種情況了,首先是要繼續訓練,保持你的肌肉活躍,還有就是要穿戴專業的運動裝備,所以今天小編給大家科普的就是運動裝備裡的運動襪。
我們經常能看到許多大型跑步賽事裡選手都會穿長筒壓縮襪,其實那就是運動襪的一種,運動襪和普通棉襪還是有很大區別的,其中最大的一點區別就是運動襪可以更有效的預防和減緩高強度運動帶來的肌肉痠痛損傷,還能一定程度的提升運動的效能。像應合運動襪這種毛巾底的設計,為了更好的減震防滑,採用的都是比普通棉襪更好的精梳棉,起球雖然不可避免,但它儘量在每個部位都對腳部起到保護作用。襪底採用先進的編織工藝和防滑條設計,腳踝加厚設計不僅保護腳踝而且更具張力,環繞橡筋加強足弓支撐,腳背處大面積透氣網眼設計使腳感更透氣沒有悶溼。
所以想讓你跑步也能體會飛起的感覺,開始嘗試著穿雙運動襪吧。