越來越多的上班族,由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因,患上了各種常見職業病,如腸胃不適,頸椎腰椎不適和失眠等,這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為,上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩,以達到防病祛病、保健養生之目的。
sponsored links
防治職業病?上班族常按這6大養生穴位
分類: 健康
時間: 2021-09-25
相關文章
恆大汽車:恆大養生谷及新能源汽車生活空間配套部分相關專案停工
恆大汽車在港交所公告稱,鑑於本集團流動性的問題,在本集團恆大養生谷及新能源汽車生活空間配套中,造成有延遲支付供應商和工程款情況,導致部分相關專案停工.截至本公告日期,本集團為部分專案爭取復工未獲得重大 ...

「最值篇」初中數學中考常考的8大最值模型
以前的中考填空壓軸問題,最常考的是摺疊問題,往往有2個答案,得分率很低.最近2年,隨著難度的有所降低,最值問題開始進入命題老師的視野,最近2年在各個地區的考題出鏡率也越來越高了.最值問題往往可以和幾何 ...

我們常吃的十大蔬菜,它們的原產地在哪?來了解一下吧
蔬菜的種類有非常的繁多,很多人天天到超市,不知道今天該買哪種青菜回去吃好. 如果你也是不知道該吃什麼蔬菜好,我為您推薦以下這十種蔬菜,經常吃,對身體益處非常的多! 既然說到蔬菜,那就先給大家普及一下蔬 ...

秋風送涼,保養身體可常按揉這幾個穴位
秋天的到來總讓人措手不及,肅殺的秋風把周圍的空氣都刮冷了. 溫度的變化讓秋季養生有很多注意的地方.<黃帝內經·素問·四氣調神大論>對秋天養生是這麼說的:"秋三月,此謂容平.天氣以 ...

100歲的楊振寧思維敏捷,健康矍鑠!他的3大養生秘訣值得學習借鑑
近日諾貝爾物理學獎獲得者.中國科學院院士.清華大學高等研究院名譽院長楊振寧先生度過了自己100歲的生日,楊振寧先生和李政道先生在1967年獲得諾貝爾物理學獎,被譽為20世紀最偉大的物理學家之一.而且楊 ...

安宮牛黃丸的27種功效與4大養生方式,家庭常備
秋冬季節,冷空氣活動頻繁,隨著大風天氣的不斷光臨,溫度迅速下降.寒冷具有收引的特徵,易引起心腦血管的收縮,使血壓驟升,從而誘發心腦血管疾病. 因此,請家中老人,尤其是患有心腦血管疾病的人們務必注意天氣 ...

營養師:海藻類食物營養美味又健康,中老年人常吃有利於排毒養生
眾所周知,我們若是想要養生,飲食才是關鍵.一般來說,在生活中常吃一些有利於身體健康的食物,不僅可以幫助身體補充充足的營養成分,而且還能有效地幫身體排毒,達到養生的目的.營養師提醒:海藻類食物營養美味又 ...

小兒推拿——“大長腿”穴位
中醫上說 腎氣充足的人生長髮育較快 按揉腎俞穴 腎為先天之本 其功能是藏精 腎的精氣是人體生長髮育 生殖和住持其他臟腑正常生理活動的物質基礎 從而促進生長髮育 腎俞穴:第2腰椎棘突下,命門旁開1.5寸 ...

不喝“大酒”就沒事了?調查978萬人發現:“常喝小酒”危害更大
很多人常說: "小酒怡情.大酒傷身" "偶爾吃飯的時候小酌一杯,對身體是沒有什麼影響的" "專家說,適當喝酒可以活化血管,喝酒是有好處的!" ...

掌握好方法,蔬菜白粉蝨才能有效防治,2個方面要注意
八月份開始,秋茬的番茄.甜瓜.辣椒等到了定植的時間.在定植之後,要注意白粉蝨的防治.在高溫乾旱時期,無論是大棚內還是露地種植,白粉蝨發生比較嚴重,而且防治起來也越來越困難. 很多農戶說:"白 ...

燉大骨湯有竅門,記住兩點,燉好後湯鮮味美、肉嫩不柴,真香
導語:燉大骨湯有竅門,記住兩點,燉好後湯鮮味美.肉嫩不柴,真香 天氣越來越涼了,白天和晚上的溫差很大,容易著涼生病,在飲食上我們要多注意一些,常做些熱乎又有營養的食物,湯是不錯的選擇,天涼了,記得多給 ...

2021年野生石菖蒲價格多少錢一斤
石菖蒲是一種常用的中藥材,它分佈比較廣泛,價格並不是太高,一般市場上野生石菖蒲價格在20到25元左右一斤. 一.野生石菖蒲價格 農村地區有許多珍貴的野生資源,比如農村山區到處都是石菖蒲,生長於海拔20 ...

黃芪泡水,注意“四不喝”“五必喝”,每天一杯,趕走血栓
黃芪是我們日常生活中常見的中藥材之一,相信大家對黃芪都不陌生.黃芪是深受中國人喜愛的一種滋補藥材,在中國已經有兩千多年的歷史.黃芪也是補中益氣的好東西,不僅可以改善身體氣虛的情況,還可以增強體質,美容 ...

歷史上黃馬褂究竟有什麼用?和你知道的一樣嗎?別再被電視劇騙了
經常看古裝劇的人,看見黃馬褂肯定很眼熟.電視裡的黃馬褂就好像保命符一樣的存在,但凡哪個臣子犯錯了,還是哪種掉腦袋的大罪.只要露出黃馬褂就能免除一死,可是黃馬褂真的有那麼神奇嗎? 是不是在古代的時候,只 ...

民間故事:借刀殺人
心胸狹窄的人,常常用憤怒和仇恨來填補理智的空白.借刀復仇的結果,只能使人心爆炸,煩惱永遠與他為伍! 當年,燕山以南,黃河以北,江湖上有三大門派:一是大名府萬勝鏢局的霍家,大當家霍敬水:二是永年城凌雲飛 ...

媽媽負能量,是孩子情商最毒的藥
當媽以後,我總是時時刻刻勉勵自己:再苦再累,也不要把負能量帶給孩子. 作者 | 麥小麥 知乎上,看到一個扎心提問"有個愛抱怨的媽,是種怎樣的體驗?" 一個高贊回答,揭開了很多孩子的 ...

臉色暗,煲碗海參瑤柱竹蓀湯
來源:生命時報 廣東省中醫院副院長 楊志敏 上班族工作時間長.強度大,長時間使用電腦後,往往面色晦暗,伴有眼乾疲勞.頸部肌肉僵硬.腰痠腰痛等症狀.推薦海參瑤柱竹蓀湯,能益胃.清腸.補血.潤燥,適合長期 ...

真相原來如此:揭秘農村“五家仙”最為真實的一面,以及由來
在農村常說的五位大仙分別是:黃仙.白仙.狐仙.柳仙.灰仙,它們分別對應著:黃鼠狼.刺蝟.狐狸.蛇.老鼠. 這五位"大仙"在農村被傳得十分神秘,並且在傳說中,這些"大仙&q ...
