護膚是一生都要堅持的工作，所以我們女人要捨得投資，不管是金錢也好精力也好，這都是護膚不能夠缺的。對於熱愛護膚的人來說，護膚也是一個不斷學習的過程，很多時候會看到一些看似很有效的護膚方法。

但是我們自己要有判斷能力，有的護膚方法雖然看起來很“厲害”的樣子，聽起來也很“合理”，但是實際上效果不大就算了，還有可能會傷害我們的肌膚。

以下是百合要列舉的護膚方法，麻煩大家避避雷。

用化妝棉塗爽膚水

護膚用到化妝棉其實是很正常的事，為了乾淨衛生，我們會選擇用化妝棉去塗爽膚水塗乳液。但是在用化妝棉的這個過程中就有坑，我們一定要注意。

化妝棉的選擇，要選擇柔軟的純棉化妝棉，這樣才不容易傷面板。

好的化妝棉不掉絮而且吸收性也好，更適合護膚使用。用化妝棉塗爽膚水這個事本來是不錯的，但是需要注意的是化妝棉就算是純棉的也是有一定的摩擦力的。

所以在使用化妝棉的時候會容易牽扯肌膚，正確的做法應該是完全浸溼爽膚水再去使用，能夠減少摩擦力，上臉更柔軟不傷膚，而乳液就不建議大家用化妝棉塗抹了。

精華液拍打吸收

在看護膚影片的時候，我們可以發現很多博主都喜歡拍打式護膚法，久而久之這種拍打的護膚方法也會影響到我們。

拍打吸收這樣的方法表面上看著能夠促進護膚品的吸收，實際上如果控制不好肌膚，就很容易撕扯到面板。部分敏感面板在拍打之後也會變紅或者發癢。就算拍打的力度很輕柔，在拍打的過程中，護膚品會容易加速揮發，這也是不好的。

正確的做法應該是指腹按壓吸收，無論是精華液還是其他護膚品，都更建議大家使用按壓的護膚方法更合適。按壓不易傷害肌膚，尤其可以搓熱手心再按壓，會更促進精華的吸收。但因為按壓護膚手法也需要用到手，所以在護膚前要注意清潔乾淨雙手，否則容易將細菌按壓到臉上。

厚塗面霜取代面膜

不知從什麼時候開始流行厚敷面霜，據說是可以達到急救肌膚的一個功效，以厚塗面霜去代替敷面膜。但我們要知道的是，面霜和麵膜的質地還是不一樣的，面霜用來鎖水，所以質地偏厚重，所以厚塗的時候面板難吸收，不容易達到護膚的功效。

不可否認厚塗面霜有一定的功效，但卻不是所有面霜都能起到同等效果，而且有的時候甚至會起到相反的作用。面霜含有油脂的，長時間厚敷容易悶痘，同時還難清洗，清洗不乾淨同樣也會堵塞毛孔。正確做法是要根據自己的膚質來定，油性或者痘痘肌就不建議厚塗面霜。

臉部刮痧

面部刮痧能夠疏通經絡，促進血液迴圈，同時可以提拉緊緻我們的肌膚，所以很多人對臉部刮痧都很看好。但是刮痧按摩也是水很深的一個護膚方法，因為一個不小心，只要你的刮痧手法不對就容易傷臉。

因為刮痧看似簡單但很複雜，要根據脈絡，同時刮痧如果控制不好，甚至毛細血管破裂，肌膚就容易變得敏感了。所以如果不熟悉刮痧護膚的話就不要輕易嘗試，不要輕易用自己的臉部肌膚做試驗。

如果想要更好地護膚，普通按摩也是可以達到一樣的效果的。正確的做法是在塗抹護膚品的時候可以適當輔助按摩吸收，但是一定要控制好力度，輕柔按摩。對於不習慣刮痧或者不瞭解刮痧護膚的還是先從普通按摩做起，也能達到促進血液迴圈、促進吸收的效果，而且不容易出錯。

總的來說，需要我們去注意的就是這些形形色色的護膚方法，縱使看起來很厲害，但是也不要盲目跟隨，要護膚但是不能在傷害肌膚的前提上進行。

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