生活中,是不是有這樣一個小動作,會讓你覺得“爽翻天”?手指在頭皮探索的快感,摳起一大塊顆粒的成就感,直到越摳越多,不誇張地說,都要摳出幾座礦了......
頭皮上摳下來的“顆粒物”,
到底是啥玩意?
對於入門級摳頭皮選手來說,一般摳下來的是白色油脂和皮屑......
對於進階版的摳頭皮達人來說,可能是有點硬硬的黃色油脂粒,用手捏碎了還會有一股讓人想吐的臭味......
對於那些摳出天際的“勇士”來說,可能是帶血的結痂或者大如雪花的鱗屑,甚至摳出“爆漿”的液體!
這裡要說明的是,如果是入門級和進階級選手,那請你收斂一下你的“摳頭皮”小動作,並且勤洗頭。但是,如果你是第三種“勇士”,那你可就要小心了!因為大機率你可能是“惹”上了頭皮毛囊炎!
扒一扒
頭皮毛囊炎形成的原因
頭皮毛囊炎是一種頭皮上出現小顆粒,小紅包,是毛囊細菌感染髮生化膿性炎症。起初是紅色充實性丘疹,之後會慢慢演變成丘疹性膿皰,伴有瘙癢或輕度疼痛的症狀和感覺。導致細菌毛囊炎的原因有很多種,常見的原因如下:
01
細菌感染,是導致頭皮毛囊炎的主要成因
頭部的皮脂腺發達,油脂分泌旺盛,加上被毛髮覆蓋,更容易滋生細菌。如果平時生活中,不注意頭皮清潔,或者有經常摳抓頭皮壞習慣的人,更容易患上毛囊炎。
02
長期頻繁染髮,頭皮化學物質堆積
很多中老年人為了美觀,都有染黑髮的習慣,殊不知長期使用染髮產品,更容易使頭皮失去彈性且變得敏感。
藥水裡的化學物質長期殘留在頭皮,對其造成持續性傷害,令頭部屏障功能減弱,細菌滋生,從而引發毛囊炎。
03
內分泌代謝紊亂
如果負面情緒過重,加上壓力大,作息不規律等原因,身體免疫力下降,就很有可能會引起內分泌紊亂,導致體內激素水平上升,刺激皮脂腺分泌更多油脂,頭皮更容易沾上灰塵,進而堵塞毛孔,誘發頭皮毛囊炎。
04
長期使用外用糖皮質激素乳膏
一些本身就患有痤瘡、溼疹和皮炎的人群,因為長期使用外用糖皮質激素乳膏,頭皮屏障也會被破壞,細菌就會乘虛而入,進而引發炎症。
總之,毛囊炎的形成原因真的很多很複雜,一些生活中不加註意的不良衛生習慣,都會直接或間接誘發炎症。一旦患上了嚴重的頭皮毛囊炎,那可就不僅僅是“癢”得摳頭皮的問題了,它會對頭皮造成更多更嚴重的危害!
頭皮毛囊炎會帶來的嚴重危害
脫髮性毛囊炎
出現這種毛囊炎的患者,毛囊和皮脂腺都會被徹底破壞,導致區域性地區的“永久性脫髮”,即便治癒以後,脫髮也難再生。還可能會出現好幾根頭髮都擠在一個毛囊裡的情況,十分影響顏值!
丘疹性紅腫大膿皰
毛囊炎初期,頭皮上只是一些小紅疙瘩,一般是紅色丘疹,然後會慢慢鼓成一個個白色小膿包,膿包內有白色或者黃白色的液體,破裂後結痂有時伴隨膿血。正常情況下,毛囊炎發展很快,一週就會結痂癒合。
但因為有些手癢的朋友不停摳頭皮,也可能會出現久治不愈甚至嚴重感染的情況。
毛囊炎後期就會出現嚴重的丘疹性膿皰,如果這種紅色膿包不小心被你摳破了,不僅會爆出紅白相間的液體,還巨疼!更容易加重感染!
其他嚴重併發症
如果發展為慢性毛囊炎,頭皮會呈現乳頭狀增生或形成瘢痕硬節,這種情況很難治癒。
隨著毛囊逐漸向深部發展,嚴重的患者會出現淋巴結腫大、發熱、頭痛這些症狀,甚至引起膿毒血癥或敗血症。
如果細菌進入顱內,引起化膿性血栓性靜脈炎或腦膿腫,嚴重時可導致死亡。
產生消極情緒,損害身心健康
毛囊炎會嚴重影響患者的外觀,許多中老年群體不堪脫髮及頭皮膿包的困擾,容易產生消極情緒,影響身心健康和生活質量。
溫馨提示:如果發現患有毛囊炎後,不要過度恐慌,也不要為此精神萎靡,正確的做法就是:保持良好樂觀的心態,積極治療。
得了毛囊炎怎麼辦?
五招教你預防和治療
01
已經得了毛囊炎怎麼辦?
切忌不要再用手去摳了!!!手指甲一用力就很容易把顆粒或者膿包弄破,導致蔓延到周圍健康的頭皮和毛囊,引起二次感染;同時,應該及時前往醫院,根據專業醫師診斷進行相應的外敷內服藥品治療。
另外,如果發現自己頭髮出現一些異常情況,比如掉髮變多,出油變快,甚至伴有頭皮瘙癢等症狀,可以去醫院做一個專業的毛囊檢測,早發現,早改善~
02
生活中如何正確養護頭皮健康?
1. 平時勤洗頭,儘量選擇溫和的洗護產品,同時揉搓頭皮的力度要適中。
2. 保持良好的生活習慣和作息規律。
3. 注意飲食清淡,戒菸戒酒,儘量少吃或者不吃辛辣刺激的食物,多吃富含維生素和膳食纖維的食物。
4. 加強體育鍛煉,增強免疫力。身體抵抗力較弱是毛囊炎常見的病發群體之一,因此平時多參加一些體育鍛煉非常有必要。
5. 避免長時間使用激素類藥膏(如氟輕鬆軟膏、莫米鬆軟膏等)。
總之,不要忽視頭皮上摳出的小顆粒物,因為這很可能是頭皮健康的預警。平時生活中要保持情緒穩定,注意個人衛生和飲食健康,積極鍛鍊,只有這樣才能從根本上防治毛囊炎問題。