皺紋是變老的體現，現在很多年輕人，年紀輕輕就出現抬頭紋，給人一種未老先衰的感覺。很多人都認為這是年齡增長的原因，其實不光如此。
抬頭紋究竟是怎樣形成的呢
1、面部表情
這個原因可算是出乎大部分人的意料之外。沒錯，從病理上來講，抬頭紋確實是與面部表情有關，在日常的生活中，會不由自主地將雙眉揚起，長此以往皮下組織彈力會受損，形成真性抬頭紋。比如：睜大眼睛……
2、面板大量缺水
面板缺水，會導致導致面板彈性減弱。尤其是當人們發燒、嘔吐、腹瀉時，人體大量脫水的情況下，尤為明顯。
3、營養不良
營養不良也是導致抬頭紋出現的因素之一。在當今以瘦為美的時代，很多女生會出現過度減肥的情況，這就很容易造成營養不良。當人體過於消瘦，皮下脂肪減少，面板就會變得鬆弛、無光，這個時候額頭就會出現抬頭紋。
4、經常用手搓額頭、皺眉
由於工作、生活等方面壓力大，很多人會有用手摸額頭或皺眉的習慣，長久下來也會導致抬頭紋增多。
5、強烈陽光照射
平時不注意防曬，尤其是乾性面板的女生。當面板暴露在陽光下，會蒸發面板表層的水分，導致面板乾燥、失去彈性，引起皺紋。
說了這麼多原因，應該怎麼改善呢
1、改掉摸額頭、皺眉的壞習慣，當然偶爾的一次兩次無關緊要
2、注重面板補水，做好日常護膚
3、日常防曬還是很重要的
4、選擇使用一些抗衰、防皺的精華、乳液。用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗防皺品於指腹，用中指、食指、無名指輕輕按摩
以上是整理的改善抬頭紋幾點建議，改善抬頭紋需要從日常生活細節入手，正視細節才能有效改變面板狀態。
