剩飯剩菜對人體的危害很大。以前我們日子很苦,怕浪費直接就炒很多菜,然後熱了一頓又一頓。讓我們養成了不好的生活習慣。
所以我國目前得癌症的人很多。要改變我們的生活習慣,就要從我們的生活起居做起。
做少量多種類的菜。儘量的豐富,根據家人的量來訂餐,那樣也不會浪費掉太多。
從提高我們本身的飲食習慣,提倡節儉的行動中,來提高我們的身體健康。
剩飯剩菜對人體的危害很大。以前我們日子很苦,怕浪費直接就炒很多菜,然後熱了一頓又一頓。讓我們養成了不好的生活習慣。
所以我國目前得癌症的人很多。要改變我們的生活習慣,就要從我們的生活起居做起。
做少量多種類的菜。儘量的豐富,根據家人的量來訂餐,那樣也不會浪費掉太多。
從提高我們本身的飲食習慣,提倡節儉的行動中,來提高我們的身體健康。