經常看到(對看到)有人說:你在我家裝攝像頭了嗎?是誰在窺探我的生活?怎麼說得跟我一樣,甚至,跟你心裡只敢想想而沒說出來的一樣。
這不,關於社恐,從這本小書裡透露出來的那種腳摳地板的不知所措,讓人感同身受 。尤其是那句“準備出門,開始社恐。”阿呀,這就是被偷拍的本人無疑了。
“直面社恐,大隱於市”是這本漫畫書中主角布萊爾教我們的第一個方法。
布萊爾是看起來不那麼陽光,跟家裡人不太親,他社恐、死宅、不想出門、工作不積極、朋友不想約,愛情不想談的,看起來很“喪”的人。
他用漫畫畫了一本小書,巴掌大,卻講了生活、工作、朋友、愛情等方面,如果過得更“與眾不同”更自在的。
怎樣成為社恐隱士,怎樣搞砸無趣的工作,怎樣打翻友誼的小船,怎樣逃避愛情的侵擾等等。乍一看,有點不靠譜,仔細一想,這不就是我們想要而不好意思說出口的事實嗎?
·朋友邀請卻不想出門,作為社恐,哪有在家刷手機過癮?於是,絞盡腦汁地編各種理由。這本小書裡就有已經幫你想好的很多理由。
·職場就更真實了,誰不想帶薪刷手機呢?書中就有一本正經地“請假實用說辭20條”,理由雖然說是有點無厘頭,但還不是看了就想笑,還想偷偷地用一下嗎?
管不住嘴,也邁不開腿。
·關於健康,也有些出其不意的想法,打算固守“圓滾滾,毛茸茸”的“水蜜桃身材”,不是我們自己都無法說服的內心的倔強嗎?
吃到心寬體胖,健身也毫不猶豫地找理由將已經辦了的健身會員卡棄用。辦卡一時爽,辦完沒下半場。跑步機成了安置48條運動褲的晾衣架,這不是就是我之本我嗎?
這樣雖然很爽,但是為了健康著想,還是(別聽他的)要改變呀。
愛情不積極,做人也沒啥問題。
生死皆可為喜劇。
……
雖然,這本小書,如同給葛優躺朋友們的一條毯子,讓你繼續躺,
但是,還是隱約有種讓人不好意思繼續躺的感覺。
在這麼一本喪喪主題的小書裡,我居然看到了改變的希望?
名字就挺不不夠積極的,《如何孤獨終老》,是反話吧,並不是,這是一本正兒八經教你如何在讓生活過得有點糟糕但是倍爽的小書。
這駭人聽聞的書名,卻在充滿冷笑話般的真誠裡讓人覺得,似乎有那麼點道理。
那個單眼皮,鄙視眼的布萊爾,就如同我們自己內心真實的對映。在各種卷的龍捲風中,能夠氣定神閒地不隨大流,坦然自若地做自己想做的事情,本來就需要莫大的勇氣,和處理焦慮的強大能力。
從這本書裡,我們可以看到放鬆,知道想偷懶、想逃避的自己並不是一個人,也不是不可以原諒需要內疚的問題,而是,這本來就是我們自己的一面,時而努力,也時而偷懶,時而奔跑也時而躺平。
這本書不同於從心理學方面出發教你該如何與自己相處,如何應對那些突如其來的負面情緒,而是坐在你旁邊,告訴你:親愛的,我也是這樣,放鬆點。
就像寫下這些文字時,想過要寫反面的正能量,覺得那才是讓人變得積極,有力量的選擇。但是,有的時候,我們也要允許自己停下來,坐下來,躺一會兒,讓自己真正地接受自己想要休息的本能。
相對於正能量和教你方法的乾貨書籍來說,這本書看似無用,卻能帶給人理解和慰藉。
你好,我是橘子,歡迎關注我,一起讀書吧。