為了對得起專家口中極寒的冬天，整個冬日渾渾噩噩、胡吃海塞，身上的肥膘是蹭蹭的往上漲，擋也擋不住向上貼的熱情。體重基本不可控，漲一斤跟玩兒似的，減一兩跟玩命兒似的[捂臉]
果然，管不住嘴邁不開腿，體重也不負眾望的漲到了歷史新高，為了夏天能穿上心儀的衣服，為了能證明自己還有腰，必須開減，新一輪的美麗工程上線了！
2月12日開始，打卡21天第一輪。
今天是第一輪打卡第10天。
早上：南瓜餅、少許菜，咖啡配脫脂奶粉一杯。
中午：南瓜餅一個，雞胸肉、少許菜，一杯雜糧粥。吃的有點過了[捂臉]明天爭取做到8分飽。
晚上：一杯水。
運動：動感單車12分鐘。
體重無，剛開始為了不刺激自己脆弱的神經，一週一稱體重。
加油為了遇見更美的自己，也許這就是人生吧，狂吃、滿足、自虐[捂臉]迴圈往復進行中
