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文：晴風
圖：網路（若有侵權，請聯絡刪除）
人生在世，誰都希望自己活得開心，活得高興，可是有時候，遇見了一些事情，讓我們的心情很差，遇見了一些事情，讓我們很崩潰，於是我們會發現，自己的狀態是不好的。
一旦我們的狀態不好了，我們的生活就會受到影響，我們的人生也會受到影響，而一旦我們的人生受到了影響的時候，我們就會明白，原來人生真的沒有那麼容易，人生真的沒有我們想象的那麼輕鬆。
所以很多時候，你會發現，心情決定了一切，當你心情好的時候，人生總是好的，當你心情不好的時候，人生也不是你想象中的那樣。
這一生中，想要時刻保持好的心情，就要擁有下面的這6種可以讓人心情好的習慣。
1、早起
不知道你有沒有這樣的感受，當你習慣了懶床的時候，你會發現，自己的狀態很差，起來之後會匆匆忙忙的，不是趕著完成一件事，就是趕著去上班。
時間是很匆忙的，而自己也是很慌亂的，若是習慣了早起，我們早上的生活就是很有節奏的，一旦有了節奏之後，你就會發現，生活不是你想象的那樣。
比你想象的輕鬆了很多，早上不管做什麼都很有節奏，不慌不忙，這樣的節奏會讓我們的心情變得很好。
2、不拖延
不管是工作或者是生活中，一旦喜歡拖延的時候，你會發現，自己的生活會變得很糟糕，每天都在焦慮中度過。
著急要完成一件事，卻拖延不去做，坐在電腦桌前，開啟要做的東西，可是真正做的時候，卻不願意，不是看手機，就是要想一些別的事情。
眼看時間快到了，卻依然不能集中精力去做，每次都趕在最後的時候，匆忙完成了，有效率卻沒有質量。
我們想要做好，卻沒有時間了，這樣的拖延，會讓我們很崩潰，讓我們很鬱悶，我們想不通為何會是這樣呢？
我們想不通為何會出現這樣的問題。
於是我們覺得痛苦，我們覺得難受，我們覺得很崩潰。
其實，當你戒掉了拖延之後，你的生活就規律了，也能夠按時完成一件事情了，你的生活就規律了。
3、獎勵自己
生活中，當我們為了生活而生活，總是為他人著想，委屈自己的時候，我們的心情也會變得不好，特別是我們為他人著想，別人不但不領情，還埋怨我們的時候。
我們會覺得不值得，不甘心，甚至會反問自己：為何要委屈自己呢？
所以這一生，不管任何時候，都要學會獎勵自己，辛苦工作了一個月，拿到薪水的時候，獎勵自己，買一樣自己喜歡的東西，或者是去吃一頓自己想吃的美食，或者送自己禮物，不管是什麼都要學會去獎勵自己，當學會了獎勵自己的時候，你就會明白，人生真的比你想象的更好。
4、懂得愛自己
人這一生中，一定要學會愛自己，當你不懂得愛自己的時候，你會發現生活很難，你的人生很難，你會很委屈，也會很難受，可若是你學會了獎勵自己，你就會發現，生活很美好，人生很幸福。
要如何愛自己呢？其實最簡單的辦法，就是尊重自己的感受，不想做的事情，不去做，不喜歡的人，不交往，做自己喜歡的事情，和喜歡的人交往，這樣你的生活才會更好。
5、遠離不值得的人
人和人的交往，都是互相的，當你為他人著想，你在乎他人，重視他人的時候，他人不重視你，你在乎你，你會覺得難受和失落。
這樣你的心情會受到影響，原本很好的心情也會變得不好了。
所以，你要遠離那些不值得的人，和那些在乎你的人，關心你的人在一起，只有和這樣的人在一起了，你的心情才會更好，你的人生才會更好。
6、拒絕無效社交
有很多無效的社交，若是我們總是去面對，總是去應付，我們每天會覺得自己很累，總是在做自己不喜歡的事情，但若是我們不去應付這樣的社交，而是把時間花在自己的身上，就是完全不同的。
所以，那些無效的社交，就拒絕吧！就遠離吧！把時間花在自己的身上，做自己想做的事情，當你一次次完成了自己想做的事情之後，你會發現，生活很好，你的人生也很好，你也很開心。
心情決定了我們的生活，決定了我們的人生，也決定了我們的未來，當我們心情好的時候，不管做什麼，都會很開心，而我們心情不好的時候，則是相反。
所以這一生，一定要讓自己的心情好起來，做好這些習慣，讓自己每天都在開心中度過。
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作者簡介：
晴風，理性看世界，暖性看愛情，願我的文字能夠感動你，給你帶來溫暖。
