1、放平心態。
首先要明確一點，國足輸了，這事從體育角度來說，是件再正常不過的事，競技體育，作為弱勢專案，輸多勝少，本來就沒什麼。
輸越南，好像有點冤，其實回憶一下，比越南更弱的對手，我們輸過多少回？很多時候別國臨時拼湊幾個教師、警察、店員、賣牛奶的……組成隊伍來參賽，我們不是也輸過嗎？
沒啥。
所以，輸球既不奇怪，也不丟人。舉個例子，美國是體育強國，可他們的乒乓球隊，不是也常打常輸嗎？輸得不亦樂乎，人家的乒乓球隊員，丟人了嗎？
目前的國足，處於一個低窪地帶，這一點必須認識清楚，我們水平差，非常差，這事千真萬確，沒啥可爭辯的，別再說什麼衝擊世界盃之類的話，就跟美國乒乓球似的，從來都不提奧運會奪冠。
現在的階段，就是四個字：臥薪嚐膽。
好好從基礎做起，就像小學生似的，從拼音學起，慢慢成長，勤學苦練。把心態放平。
怎麼放平？一句話：我們不是體育明星！！！
就是一群“初級階段”的球員，要紮紮實實透過苦練來獲得自己的地位和認可，比起體育界其他專案來說，離著“明星”之境，還差著孫猴子一個跟頭的距離。
2、放下身段。
前幾天關於足球隊員降薪的訊息，引起很多人吐槽，也有“難道足球隊員還不如送外賣的”之類的疑問。這事兒其實誤會了。
誤會之處在於——足球隊員怎麼就比別人高階了？外賣小哥就應該比別人收入低？
相反，我覺得外賣小哥辛辛苦苦，為別人帶來方便，是件很值得稱讚的事，他們用自己的勞動，實現了社會價值。
說句有人不愛聽的，這些年，足球為我們的社會帶來的價值在哪？
放下身段，這是當前急需要做的事。
身段放不下，總是把自己當成光芒萬丈的明星，這本身就是有害的。
當然了，讓誰降薪，誰也不樂意，但是這事兒就別一個勁地抱屈了，低調點，是當務之急，事情明擺著，現在是什麼時候？是低谷，我們還在低谷裡一直沒爬上來呢，好好練球是正經，其他的事，別張揚了。
3、放棄優裕。
過去有句老話，家貧出孝子，是有道理的，歷史上從來沒有靠著一群紈絝子弟去打仗而能夠勝利的。
說句不客氣的話，這些年來，足球界，一直泡在酒池肉林裡。
掙多少錢，就不說了，大家心裡都有數。就連一舉一動，無不透漏著大款的豪橫。
偶爾出去集訓，去哪兒？迪拜。（理由好像是那裡設施好。）
出國比賽，包機。
出去以後，瘋狂採購。
據某檔節目中記者爆料，國足在12強賽中，只贏下了與越南的一番戰，單場獎金卻高達600萬，再加上國內、國外的集訓補貼，40強賽獎金，這半年來人均收入大約在40萬元以上，這還不算俱樂部的薪水。
請注意一件小事，此番中國女籃出征歐洲，三戰全勝，強勢大勝歐洲勁旅法國隊，為我們爭得了榮譽，不幸染上新冠，至今還留在外國，籃協表示，將在適當時機包機接女籃回國。
為無數國人擁戴的女籃，這才“難得”地享受了一回包機待遇，而且還是因為不幸染了新冠。
另外，為我們爭得榮譽的女足，平常出去比賽，坐的是民航。這回一路凱歌奪得亞洲盃冠軍，終於享受了一回包機待遇。
不是說，國足不應該有這待遇，而是有一點應該清楚，長期優裕的生活，對於一群處於“低谷”階段的隊伍來說，這是很可笑的。
還是拿美國乒乓球舉例，他們輸球是常事，可是不丟人，為什麼？因為人家並沒享受NBA巨星的待遇！你能想象他們的乒乓球選手得到庫裡、杜蘭特那樣的待遇麼？
這樣的事，恰恰在我們的足球界發生了。
當然了，不是說就非得讓足球隊員變成一群窮光蛋，該有的條件，還得要有，但是有些花裡胡哨的外在東西，真的沒啥用，象迪拜那樣的豪華之所，儘量就別去了吧。當年女排初次奪冠前，是在一個很簡陋的場地練出來的。
無論怎麼說，正業還是訓練，還是踢球，看看C羅那一身腱子肉，咱們應該長點心，人家是真正的明星，那肉棒硬的肌肉是哪兒來的？而咱們的大肚腩又是哪兒來的？
回到訓練場上，才是正經。
如果不經過一個“臥薪嚐膽”的過程，國足真的很難崛起。尤其是優育比賽，不能靠運氣，不能靠獎勵，只能靠努力。
總泡在酒池肉林裡，希望總是渺茫的。
