大熊敦敏 中醫思維十
脫髮，頭髮早白是現代一部分中青年人的心頭噩夢，嚴重的甚至造成巨大的心理障礙。
當然這種煩惱古人也有，他們是怎麼做的呢？晉·葛洪《肘後方》記載，“生髮方，取側柏葉，陰乾作末，和油塗之。”《本草綱目》謂其主治“頭髮不生”，“浸油，生髮。燒汁，黑髮。和豬脂，沐髮長黑。”
在民間，還廣泛流傳著側柏葉治白髮、脫髮的小偏方：
鮮側柏葉二兩，用60度白酒一斤，浸一個月後，每次用少許擦頭，半小時後洗頭。每日一次，擦完所浸之藥為止。頭髮會慢慢生長回正常，此方乃有生髮和烏須黑髮之作用。
這個民間流傳的小偏方是否有效呢？我們還是需要從中醫對脫髮的認識開始說起。
中醫對脫髮的認識
中醫對脫髮的認識，主要有四大理論：
第一. 腎虛的問題。
第二. 血熱的問題。
第三. 血虛的問題。
第四. 淤血的問題。
先說腎虛。中醫認為，腎，其華在發，就是說腎好不好直接決定頭髮茂盛不茂盛。為什麼這樣說呢？在中醫看來，腎五行屬水，而毛髮就好比土地上的草木，如果腎虛缺了水，那麼草木肯定會枯死、脫落，如同沙漠不生草。腎有腎陰、腎陽，在這裡最主要的是腎陰，因為腎陰更接近水的滋潤性。
其次，是血虛的問題。中醫理論認為，發為血之餘，血液充足了，頭髮才能得到營養才能茂盛。如果說腎陰是水，那麼血液就好比營養肥料，兩者缺一不可。
第三，血熱也會導致頭髮脫落。頭皮中有豐富的毛細血管，這些毛細血管給毛囊提供營養，如果血管內的血熱了，毛囊就會被燙死。就好比你拿著熱水澆花一樣，後果可想而知。血熱不但會導致脫髮，常見的還會導致少白頭。
最後，是淤血的問題。清代著名的醫家王清任曾在《醫林改錯》中說，如果淤血阻塞了頭皮中的血絡（毛細血管），那麼也會導致脫髮。這個道理也很簡單，如果給頭皮供血的血管都堵了，那麼毛囊得不到營養，肯定死路一條。
明白了中醫的道理，我們就能讀懂第三屆國醫大師張志遠先生的得意之方“美頭煎”了。
女貞子20 旱蓮草20 生地黃15 熟地黃15 當歸10 丹參10 紅花6 川芎6 側柏葉10
這個方子，可以針對斑禿、雄禿起到作用，應用一個月，或許就能給你一個驚喜。
此方又叫“脫髮有效湯”，其中，女貞子、旱蓮草、熟地黃3味是滋補腎水、滋腎陰，給毛髮提供水源的。
大家可以觀察一下，女貞子的形狀和腎的形狀差不多，表面是黑色，中醫基礎理論中說，黑色入腎，所以女貞子肯定是補腎的。
另外，女貞女貞，因為它經冬不落，仍然保持翠綠之色，從春至冬有從一而終的貞潔之操，所以才取名叫女貞。
冬天性寒，寒主水，女貞子稟受冬天水寒之氣，水寒屬陰，所以女貞子是滋補腎陰的良藥。
旱蓮草，又叫墨旱蓮，生長於旱地，花實如蓮房，所以叫旱蓮，如果採它一個枝葉輕輕揉搓，即有墨汁樣液體流出，能把手染黑，所以名叫墨旱蓮。
墨旱蓮又叫鱧腸，鱧，在古代是指黑魚，因為黑魚的腸子細長而黑，和墨旱蓮相似，所以墨旱蓮又叫鱧腸。正因為它顏色漆黑，根據中醫理論，黑色可以入腎，質地又黏滑有汁液，所以可以補腎陰。
女貞子和旱蓮草組成一個小方子叫做“二至丸”，因為女貞子冬至時採收，旱蓮草夏至時採收，所以叫二至丸。
《醫方集解》中說：“二至丸，此足少陰（腎）藥也，能益下而榮上，強陰而黑髮也”。就是說，二至丸能夠透過補腎取到黑髮的效果。
熟地黃，大家看上去黑乎乎，發黑發亮，前文已說，根據中醫理論，黑色入腎，黏膩的油汁能滋陰，所以古人說，熟地大補腎水。是滋腎陰最常用的一味藥。
說完了補腎水的，我們來說說補血的一組。
補血藥中，最主要的就是一味當歸，被譽為補血之聖藥。當歸補血，大家都很熟悉，比如電視廣告的當歸補血顆粒，當歸阿膠口服液，都有當歸的身影，婦科應用極多。
為何當歸能補血？因為當歸裡含有很多油分，古人把含油多的當歸稱之為“油當歸”，民國年間名醫張錫純說過，當歸“液濃而甘”，可以內潤臟腑，這說明當歸之所以能夠補血，是因為它質地滋潤，細細觀察當歸切片，的確質地滋潤。
質地滋潤的東西和血液滋潤之性比較接近，可以發揮濡潤的功效，而且，當歸顏色棕紅色，紅色是血的顏色，紅可入血，所以當歸能夠補血。
說完滋陰和補血，我們再來說說清血熱的側柏葉和生地黃。
側柏葉，長得跟松樹有點相似，但它的葉子是扁的，它的作用是清熱涼血。
為什麼側柏能清熱涼血呢？因為側柏葉經冬不凋，稟受秋冬寒氣，所以它能清熱。能清熱涼血的藥有很多，但是能對生髮有特殊作用的，只有側柏葉一個，所以有人脫髮，就買一把側柏葉泡酒，浸泡一週後，每天用棉籤塗幾次，也有生髮作用。側柏冬天不落葉，不正像人們希望的那樣，頭髮也能堅持不落嗎？
生地黃，大家可以看看圖片，它是剛採出來的鮮生地經過日曬後變黑形成的，它還保留著新鮮地黃的涼性（一般來說，鮮草藥性涼），涼能清熱，所以生地能涼血。
如果把生地黃九蒸九曬，就成了熟地，熟地的滋膩之性很大，就變成滋補腎陰的藥了。
以上是補腎、補血、涼血組，最後，我們看看丹參、紅花、川芎這三味藥，這都是活血的藥物，透過活血，改善頭皮微迴圈，就能改善毛囊生存環境。
丹參，大家也不陌生，現在很多老年人有冠心病，都會用丹參泡茶喝，為什麼用丹參泡茶治療冠心病呢？
因為丹參能活血化瘀，把冠狀動脈的瘀血化掉，血脈通了，通則不痛，就能減少心絞痛。
丹參皮部呈現紅棕色，紅色入心、入血脈，所以丹參可以作用於心臟以及各級血絡。
又因為它的味道是略苦的，略苦則微寒，所以丹參可以入血涼血。又因為它是參類，參可以補益，能補血，所以丹參可以祛瘀生新而不傷正氣。全身上下凡有淤血皆可運用。
紅花也是紅色的，在古代，紅花是一種紅色染料，還能做胭脂。因為它顏色是紅色的，所以可以入心、入血脈。
另外，紅花是辛味的，辛味能走氣，加速氣的行走，所以紅花能入血、行氣，氣行則血活。全身上下凡有淤血皆可運用，能令淤血行走散開。
比如跌打損傷了，因為瘀血阻滯，所以不通則痛，抹上一點紅花跌打油，就能促進瘀血散開，起到止痛作用。
川芎，更不用說，是活血第一藥，著名的速效救心丸中就有川芎，川芎具有一股濃烈的辛香氣，凡是香氣濃厚的藥物，古人認為都具有行散之力，因為若不能行散，它的味道是無法發散到遠處去的，所以川芎可以行氣，可以活血，氣一行散，就能推動淤血散開。
現代研究證實，川芎能夠預防血栓形成，所以活血作用是肯定的。
到這裡整個方子的藥物就全部介紹完了，該方集補陰、補血、涼血、活血於一體，全方位改善頭皮毛囊的環境，供給足夠的水分和營養，祛除阻礙毛囊生長的病理產物，堅持服用一個月，會收到比較好的療效。
以上內容選自：中國中醫藥報，2017.08.11，作者盧燦輝、王穎川、鄭婷。
側柏葉生髮烏髮的偏方與現代研究
我們再回到文章開篇提出的那個問題：側柏葉泡白酒真的可以生髮烏髮嗎？
側柏葉在治療脫髮方面的功效，在王燾《外臺秘要》載：“生側柏葉一升，附子（炮）四枚，豬膏三斤。上二味末，以膏三斤，和為三十丸。用布裹一丸，內煎沐頭汁中，令髮長不復落也。”
側柏葉泡白酒治療脫髮的偏方在《中華本草》可以檢視到：側柏葉30g，切碎，浸於60%～75%乙醇100mL中，7天后濾去渣，塗擦毛髮脫落部位，每日3次，治療160例，顯效33例，有效91例，總有效率77.5%。
側柏葉不僅能生髮還能烏髮，《日華子本草》謂本品能“黑潤鬢髮”，血熱引起的頭髮早白經常用側柏葉30～50g煎湯洗頭能起到疏風清熱、涼血止癢、烏髮的作用。但如果是遺傳等原因導致的白髮，就沒有效果哦。
現代藥理研究表明，側柏葉主要成分為揮發油、黃酮類和鞣質等，具抑菌抗炎、擴脹血管和祛屑防脫及能生鬚髮等功效。可改善毛囊發育生長，同時對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌等具有抑制作用，能去頭皮屑，促進頭髮再生，增強毛囊代謝功能。
浙江大學醫學院也曾經有過一項動物實驗，用紅花、當歸、生側柏葉混合煎煮，研究結果表明，煎煮液對小鼠觸鬚毛囊起到了明顯刺激生髮的作用。
所以，側柏葉泡白酒助生髮烏髮的偏方還是有科學依據的。
