新手奶爸要變得有出息

2021年6月，我們的寶寶出生了，雙子座的牛寶寶，健康又可愛，我的角色也從孕期充當出氣筒的準爸爸晉升為“最沒用”的母嬰產品-奶爸。

從得知妻子懷孕時的焦慮、忐忑和不安，到接受“爸爸”這個身份後的期待、緊張和興奮，一路走來自己彷彿經歷了一場宛若新生的蛻變。

雖然，現在黑了眼圈、掉了頭髮，堅持鍛鍊身材卻日漸臃腫，但是看到孩子成長的穩定且茁壯，就覺得一切都美好得一塌糊塗。

如果身體上的改變是潛移默化，那生活上的變化則是立竿見影。

別的不說作為一個曾經需要定5個鬧鐘的早起困難戶，如今已經可以在孩子發出第一聲啼哭時一骨碌就爬起來，家裡電腦處於閒置、電視基本不開、手機使用時長不足過去一半，曾經那些樂此不疲的娛樂活動都遠不如短暫的親子時光和補覺來的彌足珍貴。

說來也奇怪，即便每天被工作和生活的瑣碎鞭撻的身心俱疲，但只要看到寶寶的笑容就會神奇地滿血復活，這大概就是血脈之力吧。

再說說建立這個號的初衷。

其實孕期焦慮的不僅僅是準媽媽們，準爸爸們也同樣會焦慮無比，只是表現形式不同，準媽媽們的焦慮是費錢，而準爸爸們的焦慮是費神。

就拿我家來說，甭管是不是618、雙十一，在我老婆眼裡看上的東西當日價格即史低。這麼說吧，從懷孕到現在，家裡收到的快遞箱加起來可以繞小區兩圈。

這其中至少有半圈的貢獻來自於書，各種各樣的書，孕期的、哺乳的、飲食的、育兒的，中文的、英文的，看著堆積如山的書，想起老婆那本1年只翻了14頁的枕邊書，真是替她捏了把汗。

然而，我低估了準媽媽的行動力，也高估了自己作為爸爸的責任感。

我老婆孕期期間幾乎書不離手，畢業後就從未見她如此努力刻苦過。

而我呢，被老婆強制分配了幾本奶爸必讀書，並要求我按時按需讀完，對孕期知識做到提前部署，聽起來很輕鬆對吧，結果卻是現實拎著那捆書掄圓了給我一個大嘴巴子。

相比於準媽媽們的雷厲風行，我和大多數準爸爸一樣慢熱，對於孕期、育兒知之甚少也從不積極瞭解。

每天下班到家，對老婆噓寒問暖並享有最高優先順序，緊接著做飯、吃飯、家務、遛狗、喂貓等一系列瑣事將我的精力條消耗得七七八八，結果就是在枯燥的書籍和娛樂的遊戲之間，大腦毫不猶豫的選擇了更容易分泌多巴胺的方式來聊以慰藉。

本想著反正為時尚早，索性攢到週末一股腦讀完，但週末的瑣事比上班還多還累人，最終一拖再拖，導致自己對於孕期知識的儲備進度遠低於老婆的實際進度。

為此我們時常拌嘴，她覺得我懶、不上心，我覺得她不理解我，一來二去，對於這些書就更加厭惡，雖說心裡知道自己的說辭大多都是藉口，但終究難以承認自己作為父親的“失格”。

雖然之後都補了回來，但也因為錯過而懊悔不已。

你不能在老婆第一次嚷著手腕疼痛時告訴她這是腕管綜合症並幫忙按摩；也不會在她長出第一道妊娠紋時寬慰她其實9成的準媽媽都會如此，並幫她塗上含有維生素E的潤膚霜；不會在6個月的時候帶她鍛鍊盆底肌，也不會在8個月的時候為她泡上一杯覆盆子茶。

畢竟錯過了就是錯過了，我已經錯過了，但我希望即將成為父親的你不再錯過。

說實話，“父親”這個角色在母嬰知識的獲取上天然就比”媽媽“們少了太多的主觀積極性。

工作的疲憊、生活的壓力這些客觀事實讓我們喪失了大部分可自由支配的時間，所以思考再三，我決定將看過的孕期、育兒、教育等書籍進行整理歸納並做了思維導圖。

最終將這些知識整理成速讀總結、精華詳解並附帶腦圖，希望能夠透過分享為每一位寶爸減負，同時也會時不時的分享一些沒出息的踩坑日常和求生指南。

希望可以和每一位寶爸一起從零開始。

注：文中圖片來源於網路