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用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

“大家好,這裡是壹號美食公館,專注分享簡單的家常菜和兒童美味輔食,用美食拓寬生活中的幸福之味。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

以前筆者在農村生活,

因為生活水平並不高,

所以對於三餐而言,

肉食菜餚的出現的機率並不大。

也只有等到逢年過節或者親朋好友聚會,

家中才能看到讓人為之羨慕的麵筋釀肉和紅燒肉圓這些美味。

其實相對於這些美食來說,

放到現在的話根本不值一提,

很多家庭隨隨便便就能吃到這樣的美味。

但對於筆者而言,

兒時的生活雖然不富裕,

但能吃上這些不值一提的美味,

其實心裡幸福感絕對是現在很多人都無法體會的。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

而對於麵筋釀肉這款美食來說,

大部分人吃的款式基本都是豬肉餡的,

但為了讓同款美味有著更好的延展,

筆者特意用龍利魚代替豬肉,

把同款美味完美的複製了下來,

加上搭配白蘿蔔燉成的湯,

那口感已然讓家人嘖嘖稱讚。

如果您對今天這款美食也有一定興趣的話,

不妨來看看他是如何烹飪的吧,

還望喜歡。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

【美食名稱】:魚肉釀麵筋

【準備原料】:油麵筋15個,龍利魚2塊,25g澱粉,兩個雞蛋,少許的蔥花,兩勺料酒,一勺蠔油,半勺生抽,半個檸檬的檸檬汁,適量的胡椒粉,1g的鹽和雞精,3g白砂糖,白蘿蔔一根。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

第一步:首先把準備好的龍利魚切成小塊,直接放入破壁機中,加入準備好的澱粉,雞蛋,蔥花,料酒,蠔油,生抽,檸檬汁,胡椒粉,鹽,雞精,白砂糖,打製成魚肉泥備用。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

下面這張圖的狀態,您可以作為一個參考。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

第二步:在麵筋表層用筷子戳一個直徑1.5釐米左右的小孔,把準備好的魚肉泥填塞其中。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

第三步:鍋中加入適量的油,把油麵筋開口的部分朝著鍋底,煎至魚肉表面金黃微焦,取出備用。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

第四步:無需洗鍋,加少許的油,5成油溫先倒入切成條的白蘿蔔,適當翻炒一分半鐘後,倒入100ml的清水或者雞湯,蓋上蓋,中火燜煮五分鐘。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

第五步:最後把準備好的油麵筋倒入鍋中,稍微翻炒幾下後,蓋上蓋,用小火燜煮十分鐘左右,就可以盛出品嚐了。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

相對於今天這款美食來說,

蘿蔔的清爽加上魚肉獨特的質感,

相信一定會給你耳目一新的美食體驗。

如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

用龍利魚做一款麵筋釀肉,鮮嫩解饞,營養美味,老少皆宜的美食

那麼今天的美食就分享到這裡。如果文中還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你儘量解惑答疑。本文由壹號美食公館個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。壹號美食公館——美食就是需要與人分享才會感受到幸福。

分類: 旅遊
時間: 2022-02-21

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