娃八個多月，最近關於是否斷夜奶，真是相當糾結。
最近每天1點30左右醒過來，然後就是早上5點左右吧，因為家裡隊友經常工作加班，回來也遲，我也被動的養成了每天12點左右睡的習慣。娃倒是前期讓我養成了好習慣，每天8點左右睡睡了。一直很關注孩子睡眠問題，睡的足夠加上進入深度睡眠，有助於生長激素的分泌，但是這個夜醒吧，確實折磨人。
小的時候吧，一直是兩三個小時，醒過來一次，那會一直覺得吧，還小，這個也是正常的生理狀態，預計六個月後會好很多，在這方面一直也沒有刻意去調整娃的規律。
差不多6個多月的時候，有個階段是晚上8點樣子喝奶，然後12點抱起來喝一頓奶，然後吧就是5點左右了，這樣至少12點到5點間大家都可以好好睡覺。後面慢慢的12點這頓也不喝奶了，衝了120，有時候也就喝個60。想了想也許這樣會打破孩子睡眠規律，就不餵了。
然後7個月左右吧，娃就睡前喝一頓，然後5點不到點醒過來，這樣也行，家裡人還算輕鬆。
最近變得是到了1點多必須醒，然後還哭的兇，打算給她斷夜奶，醒了後就拍拍她，實在不行就抱抱。關鍵拍了沒用，然後抱的話，直打挺。沒辦法趕緊餵奶，白天一頓喝120，晚上也是120喝完了，確實也是餓。關鍵這樣真心好累。從孕後期到現在差不多一年了，基本都沒有啥深度睡眠。有時候娃中間哼哼，立馬就醒了。主要現在大了，有時候還在自己床上趴著要站起來，擔心有啥危險。所以娃一哼，我基本就醒行了。本身睡眠質量就差，有時候一晚上折騰幾次，真是扛不住～
針對這個問題，之前也是各種琢磨，但是目前沒有想到特別好的辦法，如果大家有好的想法，給出出主意，謝謝哈～
