年過60的趙雅芝美麗優雅的秘籍，1秒鐘之內教你提升氣質

曾經飾演白娘子的趙雅芝，現在已經年過60，但她每一次的出場都會給人一種美麗優雅的感覺。人們總是驚豔於她的美貌，卻忽略了她氣質背後真正的秘密。

彩希子在《優雅，從姿勢開始》中說到:生活中總有這種人，不但臉蛋漂亮，打扮也時尚，而真正的秘密在於她們的姿勢和動作。

比如:當她們坐在沙發上休息時，都會往座面深處坐，還要保持骨盆直立，倚在靠背上，這樣很容易把背挺直，還能預防腰痛。

而生活中的我們，坐姿就有五花八門，坐地鐵時翹著二郎腿，下你回到家癱在沙發上。

其實 ，我們只要稍微注意 ，改變一下姿勢，就能成為一個氣質美女。

這本書教你從走路姿勢，手的擺放等日常的一舉一動中改變自己。讓你在人前更加大方自信，工作時更有魅力。

從今天開始，改變自己，朝著優雅美人奮進吧！