來源：生命時報
航空總醫院神經內科護士長 周 瑩
腦出血即非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，根本原因在於腦部血管發生改變。其發病率高，佔腦卒中的20%，具有病變急驟、病情兇險，致殘病死率高等特點，好發於50~70歲中老年人，且男性居多。常見的慢病，如高血壓、糖尿病、高血脂，以及微動脈瘤、血管炎、澱粉樣腦血管病等都可能引發腦出血。
多數腦出血患者在寒冷的冬季發病，因為此時天氣寒冷，導致人體血管壁收縮，面板四肢血管迴圈的血液量變少，從而使大量血液彙集至心腦迴圈部分。迴圈血量增加，加大了心臟負荷和腦部血管迴圈阻力，讓本就壓力過大的腦部血管不堪重負，從而破裂出血。此外，排便時用力過猛，或提重物、運動不當、短時間內情緒起伏都會導致血壓波動，容易誘發腦出血。
腦出血的早期訊號有“五個突然”：突然面部與肢體麻木、無力；突然一側或雙側眼睛看不清東西；突然出現沒有原因的嚴重頭痛；突然行走困難、頭暈、身體不平衡；突然昏迷。發病時，多數患者先是發生不明原因的頭痛，一般是哪邊出血哪邊痛；也有的患者出血較多，腦部壓力過高，疼痛會波及整個頭部；還有些患者會因腦膜受到刺激而感覺眩暈，引發嘔吐；如果患者在急性期出現皮層視中樞部位出血，可能出現凝視麻痺，即雙眼眼球凝視某一側靜止不動。
一旦患者出現以上症狀之一，家屬要儘快撥打120，將患者送至醫院搶救。即便康復出院，也要加強護理。患者可能會伴有肢體行動不便，家屬可在患者意識清晰的情況下，指導其進行物品抓握、關節彎曲訓練，讓患者儘可能延展四肢，防止關節因長時期不動而變形。家屬還可以幫患者按摩肌肉，促進血液迴圈。
康復過程中，家屬可輔助患者訓練發音。初期可進行單字訓練，然後根據患者情況，進行簡單句子訓練，讓患者大聲發音。情況好轉後，可進行簡單的歌曲訓練，以提升語言功能。另外，患者應適當訓練吞嚥功能，多做吞嚥動作，家屬可用棉籤刺激患者咽部，以加強吞嚥力度。日常護理中，家屬還應主動了解患者的心理狀態，積極開導，避免其出現較大情緒波動。
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