有人說，一個孩子就代表一個家庭。反過來說，什麼樣家庭就會有什麼樣的孩子。家庭也是孩子從出生到入園、入學，再到成人最重要的成長環境。家庭對孩子專注力的養成絕對用重要的影響。
第一，凌亂不堪的家庭環境對孩子專注力的培養有影響。人的大腦喜歡有條理的、整潔的環境，井然有序的環境給孩子一種秩序感，而凌亂不堪的環境容易使孩子分心，甚至影響孩子學習、作業的條理性。試想，一個家庭裡衣物鞋帽亂扔亂放，用具東一個西一雙，餐具到處亂擺，這樣在孩子的潛意識裡讓他感到——亂，進而會引起他心理的紊亂，從而導致行為的紊亂，哪能讓孩子專注呢？
第二，培養孩子的專注力，要營造一個寧靜的家庭氛圍。最典型的例子就是，在每年的中高考期間政府會以行政命令的形式，號令一切建築工地和其它產生噪音的廠礦停工停產。為什麼要這樣呢？很明顯，要給考試的孩子們營造一個安靜的考試環境。同樣道理，孩子只有在寧靜的環境裡才更容易產生專注力，而專注力出了問題的孩子再在DJ聲、搓麻將聲、電視播放聲，等等嘈雜的環境裡學習，你想讓他專心恐怕都是枉然的。
第三，要給孩子提供固定的學習空間。固定的空間，就是提醒孩子，你一來到這地方就是要學習的，時間長了就形成習慣了，也暗示自己這裡需要專心致志。當然，這個空間要相對的有獨立性，最好不要找開放的空間，比如客廳、陽臺。這些空間的擺設等物理環境很容易讓孩子分心走神。
第四，從精神層面給孩子提供一個家庭文化氛圍。我們經常看到這樣的家庭，如果家裡走出去有一個大學生，那麼他的弟弟或妹妹在通常情況下也會成為一個大學生。比如，陝西一家姐弟三人不是進了北大，就是進了清華。這就是在那個家庭裡形成了一種學習上進的文化氛圍，這個氛圍影響到了家庭裡的每一個孩子，他想不學都難。也學我們常說的“書香門第”就是這個道理吧。
